Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týždeň Budúci týždeň

Pre každý deň

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRE MAMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

JEDLO NA VÍKEND

6 000 8 000

Pre šport

PROTEÍN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

DOPLNKY

Jedálniček programu PRE ZDRAVIE + 6 000 kJ

Tento týždeň Budúci týždeň

pondelok, 29. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka vajíčková so sezamovým semienkom, cherry paradajky, bageta	1119 kJ	13 g	26 g	11 g
desiata	Hanácký šalát, tycinky	449 kJ	3 g	16 g	3 g
obed	Kuskus s baklažánom a mletým mäsom, šalát s rukolou, píniami a medovo-citrónovou zálievkou	2151 kJ	29 g	40 g	25 g
olovrant	Mliečny dezert s malinami a kešu, čučoriedky	811 kJ	10 g	19 g	8 g
večera	Treska na karí a zázvore, ryža s hráškom	1495 kJ	28 g	38 g	11 g
		6023 kJ	83 g	139 g	58 g

6023kJenergie

83gBílkoviny

139gsacharidy

58gtuky

utorok, 30. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Tortilla so šunkou a syrom cottage, pomaranč	1296 kJ	19 g	33 g	9 g
desiata	Jogurtový nápoj mango-marakuja	675 kJ	7 g	22 g	4 g
obed	Zemiaky s morčacím mäsom, hubami a orechovou posýpkou	1549 kJ	29 g	35 g	13 g
olovrant	Tzatziki s rožkom a makadamy	1046 kJ	7 g	22 g	15 g
večera	Bravčové kúsky s bulgurom a pečeným karfiolom, šalát z čínskej kapusty s dresingom z modrého syra	1602 kJ	28 g	37 g	15 g
		6168 kJ	90 g	149 g	56 g

6168kJenergie

90gBílkoviny

149gsacharidy

56gtuky

streda, 31. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Jogurt s jahodami a pečeným müsli, ananás	1178 kJ	10 g	36 g	10 g
desiata	Dip s provensálskymi bylinkami a výhonkami, mrkva	642 kJ	10 g	7 g	9 g
obed	Kuracie na paprike, naše farebné cestoviny	1506 kJ	29 g	36 g	10 g
olovrant	Carpaccio z červenej repy s čerstvým syrom a para orechy, knuspi	865 kJ	7 g	20 g	11 g
večera	Mäsové fašírky so kelom a dresingom, zemiaková kaša, zelerový šalát s kukuricou	1861 kJ	32 g	40 g	16 g
		6051 kJ	88 g	139 g	56 g

6051kJenergie

88gBílkoviny

139gsacharidy

56gtuky

štvrtok, 1. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Naša bageta s petržlenovou flórou a strúhaným tofu, reďkovky	940 kJ	8 g	23 g	11 g
desiata	Šampiňóny s bylinkovým syrom a slnečnicovým semienkom, kukuričník	802 kJ	8 g	17 g	10 g
obed	Špargľový wok s bravčovým mäsom, zlatá ryža s arašidmi, listové šaláty s tahini zálievkou	2001 kJ	27 g	50 g	18 g
olovrant	Pečené slivky s medovým tvarohom, hrozno	948 kJ	13 g	37 g	2 g
večera	Hydinový paličky s čiernou šošovkou a horčicový-uhorkovú salsou	1356 kJ	35 g	25 g	13 g
		6047 kJ	92 g	153 g	53 g

6047kJenergie

92gBílkoviny

153gsacharidy

53gtuky

piatok, 2. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka s olivami, ražným chlebom a pekanovými orechmi	1337 kJ	14 g	24 g	18 g
desiata	Dezert s ricottou, lesným ovocím a chia, melón cantaloupe	741 kJ	13 g	20 g	5 g
obed	Zemiakové kolíky s krémovým špenátom, vaječný muffin, restovaná zelenina	1863 kJ	20 g	55 g	14 g
olovrant	Šalát s baby karotkou a parmskou šunkou	843 kJ	10 g	8 g	15 g
večera	Morčacie mäso s pórom a paprikami, tarhoňa	1247 kJ	25 g	38 g	4 g
		6030 kJ	83 g	144 g	56 g

6030kJenergie

83gBílkoviny

144gsacharidy

56gtuky

Zmeny jedálnička vyhradené.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

PRE ZDRAVIE +

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

KETO

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

DOPLNKY

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +