Pre každý den s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Krabičková diéta
nielen pre zdravé chudnutie

 
  • Privezieme vám až 5 porcií čerstvého jedla pre zdravý a vyvážený jedálniček na každý pracovný deň.
  • Ušetríte čas strávený varením a nakupovaním.
  • Čakajú na vás pestré a chutné jedlá z kvalitných surovín.
  • Jedálničky pre vás zostavuje skúsená nutričná špecialistka Mgr. Kateřina Šimková a jej tím.
Dnešné menu
PRE ZDRAVIE

22. september 2025
5 298
kJ
raňajky

Cottage s ementálom, farebná mrkva, brioška

desiata

Hruškové smoothie

obed

Morčacia diabolská zmes, ryža

olovrant

Šunka s mozzarellou, rímskym šalátom a krutónmi

večera

Dancové mäso s horčicovou omáčkou, pečené batáty s fazuľkami

 

holky

header home

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

Programy Zdravého stravovania pre diétu, hodnotnú stravu aj aktívny život

Vyberte si ten svoj…

 

Čo sa u nás deje nové

 

Všetky aktuality

Prečo zvoliť našu krabičkovú stravu

 
hp01Schudnete zdravou cestou vďaka vyváženej strave a bez hladovania
hp03Až 5x týždenne vám privezieme jedlo takmer po celej SR aj do menších miest
hp05Pochutnáte si na pestrých kombináciách jedál českej i medzinárodnej kuchyne
hp05Ponúkame rôzne energetické rady. Viac ako 10 programov a je možné ich kombinovať
hp05Vlastná rozvozová chladená doprava, aby ste dostali jedlo v najvyššej kvalite
hp05Dozviete sa od nás detailné nutričné hodnoty aj zloženie jedál
hp01Ušetrite čas strávený nákupmi, varením a zostavovaním jedálnička
hp03Z jedálnička môžete po dohode s nami vyradiť suroviny, ktoré nejete
hp05Máme vlastný tím nutričných poradcov na telefóne aj e‑mailu
hp05O svoje znalosti a receptové inšpirácie sa delíme na našom blogu
hp05Varíme na pracovné dni i na víkend
hp05Možnosť vlastnej kombinácie chodov
 
Zdravé stravování - proč zvolit naši krabičkovovou stravu

Dávame si záležať, aby vám chutilo

#ZdraveStravovanie

S prípravou a testovaním jedálnička nám pomáhajú len tí najlepší

Sme radi, že aj vďaka nim ste s našim stravovaním spokojní

 

 

  • Marcel Ihnačák

    Marcel Ihnačák

    šéfkuchár reštaurácia Boutique Hotela Tanzberg v Mikulove

    So Zdravým stravovaním spolupracujem na príležitostnom vývoji receptúr a na pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Jan Punčochář

    Jan Punčochář

    držiteľ uznávaného michelinského ocenia Bib Gourmand a majiteľ reštaurácie U Matěja

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Radek David

    Radek David

    kreatívne Executive Chef reštaurácií La Veranda, The Bistro či Babičkinho záhrada

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Zdeněk Křížek

    Zdeněk Křížek

    Executive Culinary Chef pre sieť OREA HOTELS & RESORTS

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Anchal Chopra Bhalla

    Anchal Chopra Bhalla

    indický kulinárny mág z podniku Tastesutra

    So Zdravým stravovaním spolupracujem na príležitostnom vývoji receptúr a na akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

    Matěj Kuzník
    Matěj Kuzník
    Lukáš Pařízek, akrobatický pilot
    Pavel Horváth
    Lukáš Pařízek, akrobatický pilot

    Matěj Kuzník

    Oktagon MMA Fighter
    Krabičky od Zdravého stravovania mi veľmi chutili, tiež mi sedelo, že som mal na krabičkách vypísané nutričné hodnoty, a nemusel som si tak počítať kalórie. Krabičky taktiež obsahovali vysoký podiel bielkovín, čo som v predzápasovej diéte veľmi ocenil.

    Ivona Podzimková

    Krabičkovú diétu som skúsila mesiac a bola som milo prekvapená. Nielen že som schudla cca 5 kg, ale vyskúšala som veľa potravín, o ktorých som si myslela, že by mi vôbec nechutili, opak bol však pravdou. Jedla som 5× denne a porcie boli tak veľké, že som mala občas aj problém všetko zjesť. Pre mňa bolo obrovské plus, že som na nič iné už nemala chuť a nebola som ani hladná medzi jednotlivými jedlami. Krabičky odporúčam všetkým, čo chcú schudnúť nejaké kilá, naučiť sa pravidelne jesť, ale tiež čo a ako pripraviť.

    Vincent Navrátil

    Herec

    Krabičky Zdravé stravovanie by som odporučil každému, kto má v pláne dosiahnuť svoj vytúžený cieľ čo najrýchlejšie. Už za pár týždňov som videl v cvičení výsledky. Správna strava skutočne robí všetko.

    Pavel Horváth

    Futbalový tréner
    Vďaka krabičkovej diéte od Zdravého stravovania som schudol 8 kíl za 3 mesiace a pokračujem v tom ďalej! Vyhovuje mi, že sa zaváža do viacerých miest v ČR, a môžem tak mať pravidelnú a pestrú stravu, či už som doma v Prahe, alebo na futbale v Plzni.

    Simona Šimková

    Moderátorka

    Program Pre Mamy mi uľahčil život po narodení syna Mathiaska. Ako dojčiaca mamička som chcela mať istotu pravidelnosti a vyváženosti jedál. Aj potom, čo sme sa už doma zžili, som sa rozhodla v krabičkovaní pokračovať, pretože jedlá sú naozaj chutné a je to veľká úspora času, ktorý môžem radšej venovať práve synovi :). Veľmi milo ma prekvapila komunikácia s nutričnou špecialistkou, ktorá ochotne prebrala moju aktuálnu situáciu, nastavila jedálniček presne na mieru a vyšla v ústrety v prípade dodatočných zmien.

    Inšpirujte sa k vášmu lepšiemu jedálničku (pouze česky)

    Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

    Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
    Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

    Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

     

    Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

    +420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
    Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

    info@zdravestravovanie.sk


    Informácie o našej krabičkovej diéte

    O Zdravém stravování


    Copyright ©2025 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio