Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týždeň Budúci týždeň

Pre každý deň

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRE MAMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Pre šport

PROTEÍN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Špeciálne programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

JARNÝ DETOX

DOPLNKY

Jedálniček programu JEME 3x DENNE 10 000 kJ

Tento týždeň Budúci týždeň

pondelok, 6. máj 2024

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Kornbageta s ananásovou nátierkou, papriky	2688 kJ	31 g	76 g	22 g
obed	Wrap s morčacími kúskami a šalátom	3921 kJ	73 g	79 g	31 g
večera	Cícerová kaša s vaječným muffinom	3416 kJ	52 g	90 g	29 g
		10025 kJ	156 g	245 g	83 g

10025kJenergie

156gBílkoviny

245gsacharidy

83gtuky

utorok, 7. máj 2024

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Rukolové nátierkové maslo so šunkou, pečivo	2915 kJ	32 g	61 g	36 g
obed	Hovädzie kocky so smotanovou mrkvou, kuskus	3756 kJ	62 g	96 g	27 g
večera	Kuracie mäso so zeleninou a omáčkou s lemon grass, jasmínová ryža	3406 kJ	60 g	110 g	14 g
		10078 kJ	154 g	266 g	77 g

10078kJenergie

154gBílkoviny

266gsacharidy

77gtuky

streda, 8. máj 2024

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka libečková, naša bageta	2759 kJ	32 g	69 g	28 g
obed	Mäsové guličky so zemiakmi, restovanou zeleninou a kôprovým dresingom	3781 kJ	71 g	84 g	30 g
večera	Morčacie kúsky so šampiňónovou omáčkou s kukuricou, bulgur	3565 kJ	74 g	101 g	18 g
		10104 kJ	176 g	255 g	75 g

10104kJenergie

176gBílkoviny

255gsacharidy

75gtuky

štvrtok, 9. máj 2024

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Hydinová paštéta s orieškami a uhorkou, pečivo	2413 kJ	43 g	66 g	14 g
obed	Cestoviny s pestom z pečenej cvikly	4255 kJ	40 g	132 g	36 g
večera	Losos s bylinkovým maslom a zemiakovým šalátom	3598 kJ	65 g	69 g	34 g
		10266 kJ	149 g	267 g	84 g

10266kJenergie

149gBílkoviny

267gsacharidy

84gtuky

piatok, 10. máj 2024

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Ciabatta s čučoriedkami a ricottou	2900 kJ	32 g	115 g	13 g
obed	Kuracie paličky s paradajkami a mascarpone, ryža	3981 kJ	80 g	87 g	40 g
večera	Bravčové rezančeky s cuketovou kapustou a špalíčky	3405 kJ	55 g	118 g	12 g
		10286 kJ	167 g	321 g	65 g

10286kJenergie

167gBílkoviny

321gsacharidy

65gtuky

Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Špeciálne programy

KETO

JARNÝ DETOX

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Špeciálne programy

KETO

JARNÝ DETOX

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Špeciálne programy

KETO

JARNÝ DETOX

DOPLNKY

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Špeciálne programy

KETO

JARNÝ DETOX

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pro každý den

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MÄSA