Pre každý den s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Krabičková diéta
nielen pre zdravé chudnutie

 
  • Privezieme vám až 5 porcií čerstvého jedla pre zdravý a vyvážený jedálniček na každý pracovný deň.
  • Ušetríte čas strávený varením a nakupovaním.
  • Čakajú na vás pestré a chutné jedlá z kvalitných surovín.
  • Jedálničky pre vás zostavuje skúsená nutričná špecialistka Mgr. Kateřina Šimková a jej tím.
Dnešné menu
PRE ZDRAVIE

29. apríl 2024
5 325
kJ
raňajky

Mozzarella so slivkami a kešu, ciabatta

desiata

Salsa z pečeného baklažánu, zeleninové hranolky

obed

Ostriež s hubovým prelivom, šťouchané zemiaky

olovrant

Černicový kefír

večera

Bravčové rezančeky s brokolicou, kuskus

 

holky

header home

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

Programy Zdravého stravovania pre diétu, hodnotnú stravu aj aktívny život

Vyberte si ten svoj…

 

Schudnite a ozdravte svoj jedálniček s pomocou Programu pre zdravie. Naša najobľúbenejšia krabičková diéta s vyváženým pomerom živín je vhodná na udržanie, či redukciu hmotnosti. Vďaka podobnosti s bežným jedálničkom nebudete mať problém si na upravený jedálniček privyknúť.

VIAC O PROGRAMU PRE ZDRAVIE

Zdravé stravování zná nejvhodnější složení stravy pro sportovce a vytvořilo pro ně speciální jídelníček formovaný do krabičkové diety Protein+. Jídelníček na míru sportovcům podpoří růst svalové hmoty a důležitou regeneraci.

VIAC O PROTEIN+

Fitness jídelníček Programu Fit+ ve spojení s pravidelnými aerobními aktivitami přinese progresivní proměnu. Zlepšíte si fyzickou kondici a zhubnete.

VÍCE O FIT+

Stravovací program KETO od Zdravého stravovania inšpirovaný keto diétou nadchne všetkých, ktorí sú netrpezliví a potrebujú pre motiváciu vidieť výsledky chudnutia čo najskôr.

VIAC O KETO

Zobraziť ďalšie programy

Čo sa u nás deje nové

 

Všetky aktuality

Prečo zvoliť našu krabičkovú stravu

 
hp01Schudnete zdravou cestou vďaka vyváženej strave a bez hladovania
hp03Až 5x týždenne vám privezieme jedlo takmer po celej SR aj do menších miest
hp05Pochutnáte si na pestrých kombináciách jedál českej i medzinárodnej kuchyne
hp05Ponúkame rôzne energetické rady. Viac ako 10 programov a je možné ich kombinovať
hp05Vlastná rozvozová chladená doprava, aby ste dostali jedlo v najvyššej kvalite
hp05Dozviete sa od nás detailné nutričné hodnoty aj zloženie jedál
hp01Ušetrite čas strávený nákupmi, varením a zostavovaním jedálnička
hp03Z jedálnička môžete po dohode s nami vyradiť suroviny, ktoré nejete
hp05Máme vlastný tím nutričných poradcov na telefóne aj e‑mailu
hp05O svoje znalosti a receptové inšpirácie sa delíme na našom blogu
hp05Varíme na pracovné dni i na víkend
hp05Možnosť vlastnej kombinácie chodov
 
Zdravé stravování - proč zvolit naši krabičkovovou stravu

Dávame si záležať, aby vám chutilo

#ZdraveStravovanie

S prípravou a testovaním jedálnička nám pomáhajú len tí najlepší

Sme radi, že aj vďaka nim ste s našim stravovaním spokojní

 

 

  • Marcel Ihnačák

    Marcel Ihnačák

    šéfkuchár reštaurácia Boutique Hotela Tanzberg v Mikulove

    So Zdravým stravovaním spolupracujem na príležitostnom vývoji receptúr a na pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Jan Punčochář

    Jan Punčochář

    držiteľ uznávaného michelinského ocenia Bib Gourmand a majiteľ reštaurácie U Matěja

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Radek David

    Radek David

    kreatívne Executive Chef reštaurácií La Veranda, The Bistro či Babičkinho záhrada

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Zdeněk Křížek

    Zdeněk Křížek

    Executive Culinary Chef pre sieť OREA HOTELS & RESORTS

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Anchal Chopra Bhalla

    Anchal Chopra Bhalla

    indický kulinárny mág z podniku Tastesutra

    So Zdravým stravovaním spolupracujem na príležitostnom vývoji receptúr a na akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

    Iveta Vítová Lutovská, moderátorka
    Andrea Nguyen, učiteľka
    Klára Berisha
    Ivana Sottnerová
    Klára Kupková, modelka

    Iveta Vítová Lutovská

    Moderátorka
    Jedlo zo Zdravého stravovania mi ušetrí hromadu drahocenného času, a hlavne mi vyhovuje možnosť kombinovať rôzne programy. Ja konkrétne využívam program RODINA + a striedam ho s jedlami bez mäsa. Vďaka tomu mám (a nielen ja) pestrú stravu na celý deň od raňajok až po večeru. Je to skvelá možnosť pre všetkých, ktorí nemajú príliš času nazvyš alebo napríklad nechcú každý deň variť. A ešte k tomu nám to chutí! :-)

    Andrea Nguyen

    Učiteľka
    Jedlo od zdravestravovani.cz som využívala ako ja (program PRE MAMY), tak aj môj manžel (program PRE ZDRAVIE). Obaja sme boli veľmi spokojní. Najviac nám vyhovoval ušetrený čas, ktorý sme mohli obaja využiť na prácu alebo na spoločne strávený čas s deťmi. Navyše ja, ako dojčiaca mama, som mala istotu, že svojmu bábätku dávam maximum živín, ktoré potrebuje. Služby určite opätovne využijem.

    Klára Berisha

    Speváčka
    Šport a zdravá výživa sú pre mňa v živote veľmi dôležité aspekty. Preto som tak rada, že som sa dostala ku spolupráci so Zdravým stravovaním, ktoré mi to každý deň uľahčuje. Keďže som časovo dosť vyťažená, je pre mňa na nezaplatenie večer prísť domov s tým, že mám v chladničke pripravených 5 jedál na ďalší deň. Navyše s istotou viem, že do seba dostanem všetky potrebné živiny v ideálnom množstve. Zároveň na mňa každý deň čaká niečo úplne iné – jedlá sú pestré, chutné, suroviny sa neustále obmieňajú a ja sa mám vždy na čo tešiť.

    Ivana Sottnerová

    Fitness tréner a nutričný kouč
    Krabičky využívam už niečo málo vyše roka a som s nimi maximálne spokojná. Už len z dôvodu, že aj keď vypíšem x vecí, ktoré nejem, stále sú krabičky pestré a chuťovo dokonalé.

    Klára Kupková

    Modelka
    Krabičky od Zdravého stravovania mi ušetrili mnoho času a konečne som sa vďaka nim začala stravovať vyvážene. Musím hlavne pochváliť, akú rozmanitosť jedál a plánov ponúkajú! Môžem ich s radosťou odporučiť komukoľvek, športovcovi, človeku, čo sa chce začať stravovať vyvážene, alebo napríklad aj niekomu, kto chce prejsť na vegánsku stravu.

    Inšpirujte sa k vášmu lepšiemu jedálničku (pouze česky)

    Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

    Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
    Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

    Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

     

    Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

    +420 517 070 333Po-Št:  8:00-17:00
    Pi:       8:00-16:00
    Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

    info@zdravestravovanie.sk


    Informácie o našej krabičkovej diéte

    O Zdravém stravování


    Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio