Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týždeň Budúci týždeň

Pre každý deň

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRE MAMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

JEDLO NA VÍKEND

6 000 8 000

Pre šport

PROTEÍN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

DOPLNKY

Jedálniček programu KOMBI WEEK 10 000 kJ

Tento týždeň Budúci týždeň

pondelok, 25. september 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Krupicová kaša s jahodami a čokoládou	2305 kJ	18 g	85 g	14 g
desiata	Smotanovo-tvarohový dip s provensálskym korením, tyčinky, farebná mrkva	1146 kJ	17 g	34 g	8 g
obed	Zapečené cestoviny s hovädzím mäsom, baklažánom a syrom	3558 kJ	57 g	96 g	25 g
olovrant	Šalát Waldorf	1193 kJ	6 g	23 g	19 g
večera	Kuracie rezančeky s brokolicou, bulgur	2492 kJ	53 g	75 g	11 g
		10695 kJ	151 g	313 g	77 g

10695kJenergie

151gBílkoviny

313gsacharidy

77gtuky

utorok, 26. september 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Praženica s chorizom, šalát s kešu	2758 kJ	45 g	17 g	46 g
desiata	Hubová zmes s parmezánom	1153 kJ	18 g	15 g	16 g
obed	Losos so zeleninovými hranolkami, naša tatarka	2833 kJ	59 g	26 g	33 g
olovrant	Tvaroh s ovocným šmakúnom a plátkami kokosu	1082 kJ	34 g	18 g	3 g
večera	Pastiersky koláč s kuracím mäsom	2698 kJ	77 g	37 g	21 g
		10525 kJ	233 g	113 g	120 g

10525kJenergie

233gBílkoviny

113gsacharidy

120gtuky

streda, 27. september 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka zo sladkých zemiakov s tymiánom a semienkami, náš ražný chlieb	2045 kJ	22 g	55 g	20 g
desiata	Cibuľačka s krutónmi	1296 kJ	9 g	45 g	10 g
obed	Pečená kuracia palička, korenená ryža s čiernymi fazuľami a zeleninou	3153 kJ	63 g	89 g	22 g
olovrant	Černicový jogurt s dobrou vlákninou	1474 kJ	13 g	48 g	9 g
večera	Jelení guláš na víne, kuskus	2573 kJ	57 g	65 g	9 g
		10542 kJ	165 g	302 g	70 g

10542kJenergie

165gBílkoviny

302gsacharidy

70gtuky

štvrtok, 28. september 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Cuketová smaženica, naše pečivo	1747 kJ	23 g	42 g	16 g
desiata	Uhorkový šalát s balkánskym syrom, knuspi	969 kJ	12 g	22 g	11 g
obed	Segedínsky robi guláš, halušky	3074 kJ	39 g	110 g	13 g
olovrant	Čokoládová pena s chilli a mangom	1868 kJ	23 g	42 g	20 g
večera	Kuskus s paprikou, ovčím syrom a píniami	3018 kJ	33 g	75 g	30 g
		10677 kJ	130 g	291 g	91 g

10677kJenergie

130gBílkoviny

291gsacharidy

91gtuky

piatok, 29. september 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Syrové frittata so šampiňónmi a špenátom	1767 kJ	27 g	5 g	33 g
desiata	Biely jogurt s kyslou smotanou, ovocným šmakúnom a kešu	1220 kJ	10 g	11 g	23 g
obed	Kurča v paradajkovej omáčke, rajta	3174 kJ	34 g	20 g	60 g
olovrant	Listové šaláty s reďkvou, syrom a výhonkami hrášku	1951 kJ	16 g	8 g	40 g
večera	Mäsové guličky s horčicovým dipom, kyslé uhorky	2485 kJ	22 g	7 g	53 g
		10597 kJ	110 g	51 g	210 g

10597kJenergie

110gBílkoviny

51gsacharidy

210gtuky

Zmeny jedálnička vyhradené.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

PRE ZDRAVIE +

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

KETO

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

DOPLNKY

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +