Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týždeň Budúci týždeň

Pre každý deň

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRE MAMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

JEDLO NA VÍKEND

6 000 8 000

Pre šport

PROTEÍN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

DOPLNKY

Jedálniček programu PROTEÍN + 11 000 kJ

Tento týždeň Budúci týždeň

pondelok, 4. december 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Zapečené vajcia s madelandom, cherry paradajky, farmársky chlieb	2570 kJ	46 g	53 g	24 g
desiata	Šalát s melónom a kozím syrom	1057 kJ	12 g	22 g	14 g
obed	Hovädzie na víne so šampiňónmi, šťúchané zemiaky so špenátom	3127 kJ	71 g	60 g	20 g
olovrant	Jogurt s lesným ovocím a škoricovými vločkami	1441 kJ	15 g	42 g	10 g
večera	Morčacie kúsky na paprike, bulgur	2935 kJ	78 g	77 g	10 g
		11129 kJ	221 g	255 g	78 g

11129kJenergie

221gBílkoviny

255gsacharidy

78gtuky

utorok, 5. december 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Hrášková nátierka so šunkou, bageta	2440 kJ	33 g	66 g	19 g
desiata	Mangovo-limetkový krém	1277 kJ	28 g	25 g	7 g
obed	Bravčové mäso s omáčkou z arašidov, ryža so skaramelizovaným feniklom	3809 kJ	73 g	85 g	33 g
olovrant	Zeleninový mix s mini mozzarellou	1295 kJ	17 g	17 g	19 g
večera	Krevety s pikantným prelivom, celozrnné cestoviny	2844 kJ	64 g	75 g	13 g
		11665 kJ	214 g	267 g	90 g

11665kJenergie

214gBílkoviny

267gsacharidy

90gtuky

streda, 6. december 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Rozpečená ricotta s mozzarellou, naša bageta	2869 kJ	40 g	60 g	31 g
desiata	Ražné tyčinky s chrenovou penou, šalát	1051 kJ	19 g	24 g	9 g
obed	Jelenie kocky s ružičkovým kelom, tekvicové pyré	2766 kJ	77 g	39 g	19 g
olovrant	Rezance s jahodovým prelivom a strúhaným tvarohom	1769 kJ	28 g	64 g	4 g
večera	Dusené kuracie mäso s mrkvou, zemiakov	2652 kJ	74 g	68 g	7 g
		11107 kJ	239 g	255 g	70 g

11107kJenergie

239gBílkoviny

255gsacharidy

70gtuky

štvrtok, 7. december 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Rukolové maslo, vajce, pečivo	2301 kJ	29 g	46 g	27 g
desiata	Tvaroháčik s ríbezľami a čokoládou	1230 kJ	29 g	24 g	6 g
obed	Mäsové guľky s paradajkovou salsou, kuskus	3333 kJ	79 g	86 g	11 g
olovrant	Cottage s petržlenovou vňaťou a slnečnicovými semienkami, rohlíček	1705 kJ	26 g	36 g	18 g
večera	Cuketovník s bravčovými výpečkami a dusenou kapustou	2912 kJ	78 g	47 g	21 g
		11481 kJ	241 g	238 g	82 g

11481kJenergie

241gBílkoviny

238gsacharidy

82gtuky

piatok, 8. december 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Hruškový muffin, medový krém	2147 kJ	33 g	68 g	10 g
desiata	Parmezánová nátierka, knuspi	1308 kJ	26 g	20 g	15 g
obed	Okúnik s pečenými batátmi a dresingom	2938 kJ	62 g	64 g	23 g
olovrant	Hydinové kúsky s uhorkovým šalátom, fitchlieb	1762 kJ	40 g	39 g	9 g
večera	Hovädzie na pive a koreňovej zelenine, ryža	2981 kJ	59 g	80 g	15 g
		11136 kJ	219 g	271 g	72 g

11136kJenergie

219gBílkoviny

271gsacharidy

72gtuky

Zmeny jedálnička vyhradené.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

PRE ZDRAVIE +

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

KETO

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

DOPLNKY

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +