Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Tento týždeň Budúci týždeň
Tento týždeň Budúci týždeň

Jedálniček programu PRE ZDRAVIE 0 kJ

pondelok, 16. február 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Croissant s slivkami a strúhaným tvarohom
kJ g g g
desiata
Cuketová polievka so semienkami
kJ g g g
obed
Cestoviny s paradajkami a morčacím mäsom
kJ g g g
olovrant
Nátierka z červenej repy, šalát, bageta
kJ g g g
večera
Zapečené kaleráby so šunkou a goudou
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
utorok, 17. február 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Blaťácke zlato s pažítkovou nátierkou, šalát, pečivo
kJ g g g
desiata
Zapečená cibuľa so syrom a rozmarínovým dresingom, tyčinky
kJ g g g
obed
Rizoto so šampiňónmi a parmezánom
kJ g g g
olovrant
Tvarohový dezert so slivkami a orechmi
kJ g g g
večera
Bravčové mäso s paprikovou zmesou, kuskus
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
streda, 18. február 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Citrónový muffin s tymianom, vanilkovým krémom a malinami
kJ g g g
desiata
Salsa z pečeného baklažánu, zeleninové hranolky
kJ g g g
obed
Kurací plátok s karí tekvicou, zemiakové špalíčky
kJ g g g
olovrant
Rukolový cottage, salát, krekry
kJ g g g
večera
Šalát s tarhoňou, údeným lososom a kôprom
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
štvrtok, 19. február 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Chlieb s pórovou nátierkou, paprika
kJ g g g
desiata
Jahodovo-jablčné pyré
kJ g g g
obed
Kamut s brokolicovým pestom, tofu a cícerom
kJ g g g
olovrant
Šunka s vajcom a bylinkovým dipom, knuspi
kJ g g g
večera
Kuracie mäso na zeleru, zlatá ryža
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
piatok, 20. február 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Hubové smaženice, cherry paradajky, ciabatta
kJ g g g
desiata
Šalát s kukuricou a koreňovou zeleninou, šalát, trojhránky
kJ g g g
obed
Čevabčiči so šťouchanými zemiakmi, horčičný dresing
kJ g g g
olovrant
Ovocný aspik s krémom a kokosovými vankúšikmi
kJ g g g
večera
Palacinka so špenátom a baby karotkou
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk


Informácie o našej krabičkovej diéte

O Zdravém stravování


Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio