Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Tento týždeň Budúci týždeň
Tento týždeň Budúci týždeň

Jedálniček programu PRE ZDRAVIE mojemenu

pondelok, 5. jún 2023
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Nátierka z ricotty a bryndze, chlieb
kJ g g g
desiata
Brokolicová polievka so semienkami
kJ g g g
obed
Španielsky vtáčik naruby, ryža
kJ g g g
olovrant
Jahodovo-hrušková presnidavka
kJ g g g
večera
Drůbeží plátok s restovanou zeleninou
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gBílkoviny
gsacharidy
gtuky
utorok, 6. jún 2023
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Cibuľkový krém so šunkou, chlieb
kJ g g g
desiata
Strúhaná mrkva s jablkom a hrozienkami
kJ g g g
obed
Hydinová pečeň s chorizom, šťouchané zemiaky
kJ g g g
olovrant
Tvarohový krém s ovocím a bielou čokoládou, cereálie
kJ g g g
večera
Dusené hovädzie na balzamiku s hráškom, kuskus
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gBílkoviny
gsacharidy
gtuky
streda, 7. jún 2023
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Sendvič plnený hermelínom, cherry paradajky
kJ g g g
desiata
Náš kakaový termix
kJ g g g
obed
Kuracia zmes s kukuricou a smotanou, bulgur
kJ g g g
olovrant
Cícerová pochúťka, šalát, tyčinky
kJ g g g
večera
Naše cestoviny so špenátom a čedarom
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gBílkoviny
gsacharidy
gtuky
štvrtok, 8. jún 2023
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Kakaový clafoutis s marhuľami a ricottovým krémom
kJ g g g
desiata
Cottage s vajcom, rímsky šalát
kJ g g g
obed
Pečená bravčová panenka, cuketovník, dusená cvikla
kJ g g g
olovrant
Šalát Coleslaw, knuspi
kJ g g g
večera
Morčacie kúsky s horčično-smotanovou omáčkou, zlatá ryža
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gBílkoviny
gsacharidy
gtuky
piatok, 9. jún 2023
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Hubová vyprážačka, naša bageta
kJ g g g
desiata
Pečený ananás s badiánom a bielym jogurtom
kJ g g g
obed
Tuniakové guličky v mandľovo-kokosovej omáčke, naše farebné cestoviny
kJ g g g
olovrant
Smotanovo-tvarohový dip s bylinkami, kukuřičník, šalát
kJ g g g
večera
Dvojfarebná fazuľa s bravčovými kúskami
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gBílkoviny
gsacharidy
gtuky
Zmeny jedálnička vyhradené.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Št:  8:00-17:00
Pi:       8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk


Informácie o našej krabičkovej diéte

O Zdravém stravování


Copyright ©2023 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio