Pre každý den s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Tento týždeň Budúci týždeň
Tento týždeň Budúci týždeň

Jedálniček programu DOPLŇKY

utorok, 18. november 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Polévka rybí s kapáním
691 kJ14 g13 g 6 g
dezert krémový
Tiramisu cheesecake s bielou čokoládou
2718 kJ6 g40 g 52 g
dezert
Citrónová babeta s tymiánom
1421 kJ5 g40 g 18 g
smoothie farebné
Jahodovo-ríbezľové smoothie
319 kJ1 g15 g 0 g
smoothie zelené
Broskyňovej smoothie s avokádom
597 kJ2 g22 g 5 g
fresh
Mandarínkový fresh
463 kJ2 g25 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Farebná mrkva s reďkvou
196 kJ2 g9 g 0 g
special snídaně
Tortilla so šunkou a cottage
2024 kJ30 g43 g 19 g
streda, 19. november 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Farmárska polievka
699 kJ7 g25 g 4 g
dezert krémový
Vanilková pannacotta s černicovým glazé
1325 kJ3 g38 g 16 g
dezert
Perník s broskyňami
753 kJ5 g34 g 2 g
smoothie farebné
Smoothie mango, banán, čučoriedka
789 kJ2 g31 g 5 g
smoothie zelené
Zelené smoothie s hroznovým vínom
550 kJ2 g29 g 1 g
fresh
Jablkový fresh
465 kJ0 g26 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Zeleninová směs s jablkem
321 kJ1 g8 g 4 g
special snídaně
Špaldový koláč so špenátom a kozím syrom, šalát s cibuľkovým dipom
1765 kJ13 g26 g 29 g
štvrtok, 20. november 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Kyselica s paprikovou klobásou a údeným mäsom
719 kJ7 g16 g 8 g
dezert krémový
Mangový krém s praženým kokosom
1016 kJ3 g16 g 19 g
dezert
Strúhaný kakaový koláč s tvarohom
1229 kJ8 g39 g 12 g
smoothie farebné
Hruškové smoothie so zázvorom
679 kJ1 g37 g 1 g
smoothie zelené
Jablkové zelené smoothie
519 kJ2 g26 g 1 g
fresh
Pomarančový fresh
470 kJ2 g26 g 1 g
prílohová miska zeleninová
Taliansky uhorkový šalát
239 kJ1 g3 g 4 g
special snídaně
Lososová nátierka, chlieb, ľadový šalát
1402 kJ24 g31 g 12 g
piatok, 21. november 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Zemiaková krémová polievka
941 kJ4 g22 g 13 g
dezert krémový
Míša dezert s čučoriedkami
1215 kJ5 g29 g 17 g
dezert
Kokosové rezy
1555 kJ6 g36 g 23 g
smoothie farebné
Višňové smoothie s arašidovým maslom
1052 kJ8 g33 g 9 g
smoothie zelené
Bylinkové smoothie
590 kJ3 g26 g 2 g
fresh
Ananásový fresh
525 kJ0 g28 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Hanácky šalát
598 kJ3 g11 g 10 g
special snídaně
Sladké taštičky plnené kúskami jabĺk s tvarohovo-vanilkovým krémom
1940 kJ14 g54 g 22 g
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk


Informácie o našej krabičkovej diéte

O Zdravém stravování


Copyright ©2025 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio