Pre každý den s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Tento týždeň Budúci týždeň
Tento týždeň Budúci týždeň

Jedálniček programu DOPLŇKY

pondelok, 22. apríl 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Gulášová polievka
1099 kJ12 g27 g 12 g
polievka 2
Hubová
708 kJ11 g12 g 9 g
dezert
Jablkový chlebíček s orechmi
1436 kJ6 g34 g 21 g
tapioka dezert
Tapioka dezert kokosový s višňami
532 kJ0 g24 g 3 g
smoothie farebné
Ananásovej smoothie s arašidovým maslom
1058 kJ7 g34 g 9 g
smoothie zelené
Zelené broskyňové smoothie
441 kJ2 g23 g 0 g
fresh
Hruškový fresh
448 kJ1 g26 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Šalát s cherry, kapary a francúzskym dresingom
1000 kJ4 g16 g 18 g
special snídaně
Cuketová nátierka, bageta
1891 kJ16 g40 g 24 g
8611 kJ59 g236 g 95 g
8611kJenergie
59gBílkoviny
236gsacharidy
95gtuky
utorok, 23. apríl 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Dršková polievka
887 kJ16 g12 g 11 g
polievka 2
Krupicová s vajcom
1015 kJ7 g14 g 17 g
dezert
Kinder mléčné řezy
2566 kJ15 g62 g 33 g
tapioka dezert
Tapioka dezert kokosový s mangom
514 kJ0 g23 g 3 g
smoothie farebné
Smoothie s ríbezľami a čučoriedkami
553 kJ2 g28 g 1 g
smoothie zelené
Bylinkové smoothie
569 kJ3 g27 g 2 g
fresh
Ananásový fresh
525 kJ0 g28 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Listové šaláty s hráškom, hrozienkami a slnečnicovými semienkami
1109 kJ6 g23 g 17 g
special snídaně
Müsli dezert so šľahaným krémom
3039 kJ28 g70 g 39 g
10777 kJ77 g285 g 123 g
10777kJenergie
77gBílkoviny
285gsacharidy
123gtuky
streda, 24. apríl 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Staročeská zemiaková
751 kJ4 g23 g 8 g
polievka 2
Rukolová polievka s parmezánom
1052 kJ9 g15 g 17 g
dezert
Kokosové rezy s džemom
2465 kJ11 g56 g 36 g
tapioka dezert
Tapioka dezert čokoládový
676 kJ1 g31 g 4 g
smoothie farebné
Tropické smoothie
601 kJ1 g32 g 0 g
smoothie zelené
Smoothie hráškové s jablkami
482 kJ3 g24 g 1 g
fresh
Jablkový fresh
465 kJ0 g26 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Paprikovo-uhorkový šalát s cibuľkovým dresingom a goudou
882 kJ11 g11 g 13 g
special snídaně
Nátierka z nivy, náš chlieb vitamínik
1685 kJ18 g33 g 21 g
9060 kJ59 g250 g 100 g
9060kJenergie
59gBílkoviny
250gsacharidy
100gtuky
štvrtok, 25. apríl 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Tekvicová krémová polievka so zázvorom
818 kJ4 g16 g 13 g
polievka 2
Údená polievka s krúpami
792 kJ15 g17 g 6 g
dezert
Drobenkový koláč s hruškami
1942 kJ8 g50 g 26 g
tapioka dezert
Tapioka dezert kokosový s maracujou
554 kJ1 g24 g 4 g
smoothie farebné
Marhuľovo-mandľové smoothie
1026 kJ9 g26 g 11 g
smoothie zelené
Pomarančové zelené smoothie
548 kJ3 g25 g 1 g
fresh
Mandarínkový fresh
463 kJ2 g25 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Pestrý šalát s pažitkovým dipom
905 kJ4 g11 g 17 g
special snídaně
Sendvič s avokádom a goudou, cherry paradajky
2054 kJ18 g36 g 30 g
9103 kJ63 g231 g 107 g
9103kJenergie
63gBílkoviny
231gsacharidy
107gtuky
piatok, 26. apríl 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Hrášková krémová polievka s mätou
1179 kJ12 g25 g 14 g
polievka 2
Frankfurtská
1245 kJ6 g17 g 24 g
dezert
Makovec s citrónovo-rumovou polevou
1410 kJ5 g36 g 19 g
tapioka dezert
Tapioka dezert kokosový s malinami
527 kJ0 g24 g 3 g
smoothie farebné
Jahodovo - melónove smoothie
408 kJ1 g22 g 1 g
smoothie zelené
Brokolicové smoothie
769 kJ2 g41 g 1 g
fresh
Ananásový fresh
525 kJ0 g28 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Mrkvový šalát s zelerom, granátovým jablkom a čerstvým syrom
930 kJ7 g24 g 11 g
special snídaně
Závin s ricottou a špargľou, reďkovky
2109 kJ22 g33 g 31 g
9103 kJ55 g249 g 104 g
9103kJenergie
55gBílkoviny
249gsacharidy
104gtuky
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Št:  8:00-17:00
Pi:       8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk


Informácie o našej krabičkovej diéte

O Zdravém stravování


Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio