Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Tento týždeň Budúci týždeň
Tento týždeň Budúci týždeň

Jedálniček programu DOPLŇKY

pondelok, 2. február 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Slepačí vývar s rezancami
1129 kJ10 g24 g 19 g
dezert krémový
Mangový puding s piškótami
837 kJ6 g30 g 6 g
dezert
Drobenkový koláč s hruškami
972 kJ4 g24 g 13 g
smoothie farebné
Hruškovo-malinové smoothie
462 kJ1 g24 g 1 g
smoothie zelené
Smoothie so špenátom a mrkvou
619 kJ4 g27 g 2 g
fresh
Mandarínkový fresh
463 kJ2 g25 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Listové šaláty s kyslou smotanou
223 kJ1 g3 g 4 g
special snídaně
Pomazánka liptovská, ľadový šalát, bageta
2159 kJ20 g39 g 31 g
utorok, 3. február 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Staročeská zemiaková
575 kJ3 g16 g 6 g
dezert krémový
Dezert ala Tiramisu s malinami
1446 kJ4 g21 g 27 g
dezert
Maková buchta s jablkami
773 kJ6 g27 g 6 g
smoothie farebné
Jahodovo-melónove smoothie
408 kJ1 g22 g 1 g
smoothie zelené
Hruškovo-brokolicové smoothie
482 kJ3 g24 g 1 g
fresh
Ananásový fresh
525 kJ0 g28 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Miešaná zelenina
173 kJ1 g8 g 0 g
special snídaně
Zapečená ciabatta s morčacím mäsom, goudou a chilli majonézou, rukolovo-poľníčkový šalát so sušenými paradajkami
2191 kJ32 g39 g 26 g
streda, 4. február 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Šošovicová polievka
1904 kJ19 g46 g 21 g
dezert krémový
Karamelový lotus cheesecake s mandľami
2962 kJ8 g41 g 57 g
dezert
Banánová buchta s kokosom
1208 kJ4 g39 g 13 g
smoothie farebné
Žlté smoothie
676 kJ1 g36 g 1 g
smoothie zelené
Marhuľové smoothie s rukolou a medom
402 kJ1 g21 g 1 g
fresh
Hruškový fresh
448 kJ1 g26 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Zelerový šalát
383 kJ2 g10 g 4 g
special snídaně
Hubové slimáky so šalátom a smotanovým dipom
2537 kJ16 g33 g 46 g
štvrtok, 5. február 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Tekvicová polievka so zázvorom
608 kJ3 g15 g 8 g
dezert krémový
Míša dezert s čokoládou
1513 kJ6 g22 g 28 g
dezert
Čučoriedková bublanina
1425 kJ7 g49 g 12 g
smoothie farebné
Banánové smoothie s arašidovým maslom
1040 kJ8 g34 g 9 g
smoothie zelené
Ľadové smoothie
452 kJ1 g25 g 1 g
fresh
Pomarančový fresh
470 kJ2 g26 g 1 g
prílohová miska zeleninová
Tzaziky
361 kJ3 g6 g 6 g
special snídaně
Palacinky s krupičnou kašou, pečeným jablkom a karamelizovanými orechmi
2439 kJ17 g91 g 17 g
piatok, 6. február 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Cibuľačka
849 kJ3 g15 g 11 g
dezert krémový
Citrónová pannacotta s čučoriedkovým glazé
978 kJ3 g39 g 7 g
dezert
Orechová buchta
1446 kJ9 g35 g 20 g
smoothie farebné
Ríbezľové smoothie
525 kJ3 g23 g 1 g
smoothie zelené
Smoothie hráškové s jablkami
482 kJ3 g24 g 1 g
fresh
Jablkový fresh
465 kJ0 g26 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Kapustový šalát s kukuricou
373 kJ3 g10 g 4 g
special snídaně
Pečivo s Lučinou a tvrdými syrmi
2120 kJ22 g33 g 31 g
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk


Informácie o našej krabičkovej diéte

O Zdravém stravování


Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio