Pre každý den s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Tento týždeň Budúci týždeň
Tento týždeň Budúci týždeň

Jedálniček programu DOPLŇKY

pondelok, 10. november 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Slepačí vývar s rezancami
1129 kJ10 g24 g 19 g
dezert krémový
Dezert ala Tiramisu s malinami
1446 kJ4 g21 g 27 g
dezert
Škoricové suky
1108 kJ7 g44 g 6 g
smoothie farebné
Jahodovo-melónove smoothie
408 kJ1 g22 g 1 g
smoothie zelené
Hruškovo-brokolicové smoothie
482 kJ3 g24 g 1 g
fresh
Pomarančový fresh
470 kJ2 g26 g 1 g
prílohová miska zeleninová
Listové šaláty s kyslou smotanou
223 kJ1 g3 g 4 g
special snídaně
Bazalkový krém so syrmi, farebná mrkva, bageta
1995 kJ27 g43 g 21 g
utorok, 11. november 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Staročeská zemiaková
575 kJ3 g16 g 6 g
dezert krémový
Mangový puding s piškótami
837 kJ6 g30 g 6 g
dezert
Makovec s rumovou polevou
1480 kJ5 g38 g 20 g
smoothie farebné
Hruškovo-malinové smoothie
462 kJ1 g24 g 1 g
smoothie zelené
Marhuľové smoothie s rukolou a medom
402 kJ1 g21 g 1 g
fresh
Mrkvový fresh
388 kJ3 g19 g 1 g
prílohová miska zeleninová
Miešaná zelenina
173 kJ1 g8 g 0 g
special snídaně
Lievance s našim kakaovým pribináčkem a malinami
2187 kJ21 g82 g 10 g
streda, 12. november 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Šošovicová polievka
1904 kJ19 g46 g 21 g
dezert krémový
Karamelový lotus cheesecake s mandľami
2962 kJ8 g41 g 57 g
dezert
Čokoládová buchta
1579 kJ7 g37 g 22 g
smoothie farebné
Žlté smoothie
676 kJ1 g36 g 1 g
smoothie zelené
Smoothie so špenátom a mrkvou
619 kJ4 g27 g 2 g
fresh
Hruškový fresh
448 kJ1 g26 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Zelerový šalát
383 kJ2 g10 g 4 g
special snídaně
Naše pečivo s vaječným muffinom, holandskou omáčkou, avokádom a parmskou šunkou
1772 kJ23 g20 g 27 g
štvrtok, 13. november 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Tekvicová polievka so zázvorom
608 kJ3 g15 g 8 g
dezert krémový
Citrónová pannacotta s čučoriedkovým glazé
978 kJ3 g39 g 7 g
dezert
Bublanina s hruškami
1431 kJ7 g50 g 12 g
smoothie farebné
Banánové smoothie s arašidovým maslom
1040 kJ8 g34 g 9 g
smoothie zelené
Ľadové smoothie
452 kJ1 g25 g 1 g
fresh
Jablkový fresh
465 kJ0 g26 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Tzaziky
361 kJ3 g6 g 6 g
special snídaně
Chlieb s nátierkou z ementálu a paradajok, šalát
1576 kJ14 g31 g 21 g
piatok, 14. november 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Cibuľačka
849 kJ3 g15 g 11 g
dezert krémový
Míša dezert s čokoládou
1513 kJ6 g22 g 28 g
dezert
Mrkvová torta s pomarančovým krémom
2177 kJ6 g43 g 36 g
smoothie farebné
Ríbezľové smoothie
525 kJ3 g23 g 1 g
smoothie zelené
Smoothie hráškové s jablkami
482 kJ3 g24 g 1 g
fresh
Mandarínkový fresh
463 kJ2 g25 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Kapustový šalát s kukuricou
373 kJ3 g10 g 4 g
special snídaně
Croissant s tvarohovo-černicovým krémom a hruškovým chutney
1608 kJ11 g43 g 18 g
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk


Informácie o našej krabičkovej diéte

O Zdravém stravování


Copyright ©2025 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio