Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týždeň Budúci týždeň

Pre každý deň

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRE MAMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

JEDLO NA VÍKEND

6 000 8 000

Pre šport

PROTEÍN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

DOPLNKY

Jedálniček programu KOMBI WEEK 7 000 kJ

Tento týždeň Budúci týždeň

pondelok, 29. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka vajíčková, cherry paradajky, bageta	1491 kJ	18 g	37 g	14 g
desiata	Hanácký šalát, tycinky	633 kJ	5 g	23 g	4 g
obed	Kuskus s baklažánom a mletým mäsom	2278 kJ	38 g	47 g	21 g
olovrant	Mliečny dezert s malinami a kešu	960 kJ	13 g	19 g	11 g
večera	Treska na karí a zázvore, ryža s hráškom	2092 kJ	39 g	53 g	15 g
		7455 kJ	113 g	179 g	64 g

7455kJenergie

113gBílkoviny

179gsacharidy

64gtuky

utorok, 30. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Slané cuketové rezy so sušenými paradajkami a olivami	1249 kJ	18 g	14 g	19 g
desiata	Cottage so šunkou	686 kJ	17 g	5 g	9 g
obed	Hovädzie ragú s karfiólovou kašou	1868 kJ	47 g	20 g	18 g
olovrant	Syrová paštéta s chrenom, kaleráb a vlašské oriešky	1355 kJ	23 g	8 g	22 g
večera	Kuracie nugetky s dipom, grilovaná zelenina	1865 kJ	53 g	32 g	11 g
		7023 kJ	159 g	78 g	79 g

7023kJenergie

159gBílkoviny

78gsacharidy

79gtuky

streda, 31. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka s kuracím mäsom a výhonkami, pečivo	1556 kJ	32 g	30 g	14 g
desiata	Tropické smoothie	833 kJ	2 g	43 g	1 g
obed	Zeleninový šalát s tofu a mrkvovým dresingom s misom	1709 kJ	21 g	27 g	25 g
olovrant	Krehké pečivo so syrmi, kaleráb	1402 kJ	22 g	15 g	20 g
večera	Losos s bazalkou, batátové pyré s hráškom	1566 kJ	37 g	40 g	7 g
		7065 kJ	114 g	156 g	67 g

7065kJenergie

114gBílkoviny

156gsacharidy

67gtuky

štvrtok, 1. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Chlieb vitamínok so zapečeným syrom, šalát	1605 kJ	18 g	28 g	22 g
desiata	Šampiňóny s bylinkovým syrom, kukuričník	1048 kJ	11 g	25 g	11 g
obed	Sójové kocky s batátovými hranolkami a našou tatárkou	1499 kJ	15 g	46 g	12 g
olovrant	Čučoriedkový jogurt, špaldové pukance s mandľami	1088 kJ	11 g	31 g	9 g
večera	Lilková musaka s čiernou šošovicou	1874 kJ	26 g	44 g	18 g
		7115 kJ	81 g	174 g	73 g

7115kJenergie

81gBílkoviny

174gsacharidy

73gtuky

piatok, 2. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Syrové frittata so šampiňónmi a špenátom	1252 kJ	19 g	3 g	23 g
desiata	Biely jogurt s kyslou smotanou, goji a kešu	824 kJ	5 g	9 g	16 g
obed	Kurča v paradajkovej omáčke, rajta	2223 kJ	24 g	14 g	42 g
olovrant	Listové šaláty s reďkvou, syrom a výhonkami hrášku	1278 kJ	12 g	5 g	26 g
večera	Mäsové guličky s horčicovým dipom, kyslé uhorky	1740 kJ	15 g	5 g	37 g
		7317 kJ	75 g	36 g	145 g

7317kJenergie

75gBílkoviny

36gsacharidy

145gtuky

Zmeny jedálnička vyhradené.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

PRE ZDRAVIE +

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

KETO

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

DOPLNKY

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +