Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týždeň Budúci týždeň

Pre každý deň

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRE MAMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

JEDLO NA VÍKEND

6 000 8 000

Pre šport

PROTEÍN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

DOPLNKY

Jedálniček programu PROTEÍN EXTRA 7 000 kJ

Tento týždeň Budúci týždeň

pondelok, 29. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka z pečeného mäsa s proteínovým chlebom	1552 kJ	46 g	15 g	13 g
desiata	Kávové smoothie s kokosovým mliekom	951 kJ	6 g	18 g	14 g
obed	Morčacie roláda s olivovou náplňou, špargľa so syrom	1902 kJ	64 g	6 g	18 g
olovrant	Parmská šunka s mozzarellou, zeleninové hranolky	1220 kJ	24 g	6 g	19 g
večera	Rybie guličky s mätovým jogurtovým dresingom a pečenou paprikou	1625 kJ	40 g	26 g	13 g
		7249 kJ	180 g	70 g	78 g

7249kJenergie

180gBílkoviny

70gsacharidy

78gtuky

utorok, 30. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Slané cuketové rezy so sušenými paradajkami a olivami	1249 kJ	18 g	14 g	19 g
desiata	Cottage so šunkou	686 kJ	17 g	5 g	9 g
obed	Hovädzie ragú s karfiólovou kašou	1868 kJ	47 g	20 g	18 g
olovrant	Syrová paštéta s chrenom, kaleráb a vlašské oriešky	1355 kJ	23 g	8 g	22 g
večera	Kuracie nugetky s dipom, grilovaná zelenina	1865 kJ	53 g	32 g	11 g
		7023 kJ	159 g	78 g	79 g

7023kJenergie

159gBílkoviny

78gsacharidy

79gtuky

streda, 31. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Miešané vajíčka s hráškom, polníček s kešu a kukuricou	1412 kJ	22 g	16 g	21 g
desiata	Tvaroháčik s horku čokoládou a lieskovými orechmi	823 kJ	19 g	10 g	7 g
obed	Kuracie soté s brokolicou a praženými arašidami	1938 kJ	58 g	22 g	16 g
olovrant	Mleté maso s chilli jogurtom, rohlíčok	1637 kJ	36 g	26 g	15 g
večera	Moravský vrabec s kapustou	1450 kJ	46 g	13 g	11 g
		7261 kJ	181 g	87 g	70 g

7261kJenergie

181gBílkoviny

87gsacharidy

70gtuky

štvrtok, 1. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Čokoládové muffin s malinovým krémom	2060 kJ	29 g	31 g	26 g
desiata	Šunková rolka s bylinkami, paprikový salát s uhorkou a cherry	575 kJ	13 g	8 g	5 g
obed	Zeleninový šalát s grilovaným kuracím mäsom, kešu, francúzsky dresing	1989 kJ	51 g	18 g	21 g
olovrant	Špenát se syrom a pinovými oriesky	966 kJ	18 g	8 g	13 g
večera	Trhané bravčové mäso s cuketovo-šampiňonovou zmesou	1477 kJ	48 g	13 g	11 g
		7068 kJ	159 g	78 g	77 g

7068kJenergie

159gBílkoviny

78gsacharidy

77gtuky

piatok, 2. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Vaječný svítek s koprovým tvarohem a udeným lososom	1340 kJ	29 g	15 g	16 g
desiata	Syrovo-šunkový mix, grepy	744 kJ	20 g	6 g	8 g
obed	Drůbeží játra s chorizom, mandlovými lupienky, šalát so zakysanou smotanou	2158 kJ	50 g	16 g	28 g
olovrant	Koreněné slivky so strouhaným tvarohom	720 kJ	17 g	19 g	0 g
večera	Masový páj s hovadzim masom, čiernými fazolkami a čedarom	2132 kJ	53 g	16 g	25 g
		7094 kJ	168 g	73 g	77 g

7094kJenergie

168gBílkoviny

73gsacharidy

77gtuky

Zmeny jedálnička vyhradené.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

PRE ZDRAVIE +

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

KETO

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

DOPLNKY

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +