Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Jedálniček programu DOPLŇKY

pondelok, 26. január 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Zeleninový vývar s vajcom
609 kJ6 g8 g 9 g
dezert krémový
Míša dezert s jahodami
1204 kJ5 g28 g 17 g
dezert
Citrónová babeta s tymiánom
1421 kJ5 g40 g 18 g
smoothie farebné
Marhulové smoothie
622 kJ1 g34 g 0 g
smoothie zelené
Pomarančovo-brokolicové smoothie
459 kJ3 g23 g 0 g
fresh
Jablkový fresh
465 kJ0 g26 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Paradajkový šalát
216 kJ1 g10 g 0 g
special snídaně
Špaldový koláč so špenátom a kozím syrom, šalát s cibuľkovým dipom
1765 kJ13 g26 g 29 g
utorok, 27. január 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Špenátová krémová polievka so šalotkou
831 kJ7 g11 g 13 g
dezert krémový
Lotus cheesecake s bielou čokoládou a kokosom
2993 kJ7 g42 g 59 g
dezert
Perník s broskyňami
753 kJ5 g34 g 2 g
smoothie farebné
Kokosovo-banánové smoothie
833 kJ2 g26 g 9 g
smoothie zelené
Zelené smoothie s rímskym šalátom
681 kJ5 g28 g 2 g
fresh
Mandarínkový fresh
463 kJ2 g25 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Mrkvový šalát s jablkom a ananásom
295 kJ1 g15 g 0 g
special snídaně
Lososová nátierka, chlieb, ľadový šalát
1402 kJ24 g31 g 12 g
streda, 28. január 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Mäsový vývar so zeleninou a pečeňovými knedličkami
1288 kJ27 g19 g 13 g
dezert krémový
Marhuľový puding s piškótami
793 kJ6 g27 g 6 g
dezert
Kokosové rezy
1555 kJ6 g36 g 23 g
smoothie farebné
Jahodové smoothie
370 kJ1 g19 g 1 g
smoothie zelené
Avokádovo-jablkové smoothie
732 kJ1 g30 g 5 g
fresh
Ananásový fresh
525 kJ0 g28 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Uhorková salsa s kôprom
207 kJ2 g4 g 3 g
special snídaně
Vajíčkový šalát s údeným syrom, farebná paprika, chlieb
1786 kJ20 g36 g 22 g
štvrtok, 29. január 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Batátová polievka so šošovkou beluga
1203 kJ5 g32 g 15 g
dezert krémový
Dezert ala Tiramisu s čučoriedkami
1314 kJ3 g17 g 26 g
dezert
Bublanina s jablkami
1410 kJ7 g50 g 11 g
smoothie farebné
Višňové smoothie
970 kJ4 g45 g 3 g
smoothie zelené
Špenátové smoothie s broskyňami
408 kJ1 g22 g 0 g
fresh
Hruškový fresh
448 kJ1 g26 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Šalát Coleslaw
345 kJ2 g9 g 3 g
special snídaně
Tortilla so šunkou a cottage
2024 kJ30 g43 g 19 g
piatok, 30. január 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Pho Bo
1927 kJ50 g28 g 17 g
dezert krémový
Tonka Pannacotta s mangovým glazé
1338 kJ2 g41 g 16 g
dezert
Strúhaný kakaový koláč s tvarohom
1229 kJ8 g39 g 12 g
smoothie farebné
Malinové s rukolou
447 kJ1 g22 g 1 g
smoothie zelené
Hruškovo-uhorkové smoothie
365 kJ2 g18 g 1 g
fresh
Pomarančový fresh
470 kJ2 g26 g 1 g
prílohová miska zeleninová
Šalát z červenej repy a medovo-zázvorovým dresingom
403 kJ3 g16 g 2 g
special snídaně
Sladké taštičky plnené kúskami jabĺk s tvarohovo-vanilkovým krémom
2212 kJ15 g67 g 22 g
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk


Informácie o našej krabičkovej diéte

O Zdravém stravování


Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio