Pre každý den s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Jedálniček programu DOPLŇKY

pondelok, 22. júl 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Hrášková krémová polievka s mätou
1179 kJ12 g25 g 14 g
polievka 2
Hubová
708 kJ11 g12 g 9 g
dezert
Linecká torta s jablkami
1515 kJ5 g58 g 12 g
tapioka dezert
Tapioka dezert kokosový s višňami
532 kJ0 g24 g 3 g
smoothie farebné
Ananásovej smoothie s arašidovým maslom
1058 kJ7 g34 g 9 g
smoothie zelené
Smoothie so špenátom a mrkvou
619 kJ4 g27 g 2 g
fresh
Mandarínkový fresh
463 kJ2 g25 g 0 g
special snídaně
Pomazánka z uzeného sýra, pečivo
2056 kJ24 g38 g 26 g
prílohová miska zeleninová
Zelenina s jogurtovým dresingom a orechmi
951 kJ7 g17 g 15 g
9079 kJ70 g261 g 90 g
9079kJenergie
70gBílkoviny
261gsacharidy
90gtuky
utorok, 23. júl 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Dršková polievka
887 kJ16 g12 g 11 g
polievka 2
Brokolicová krémová polievka so smotanou
969 kJ9 g16 g 14 g
dezert
Čučoriedkový koláč s posýpkou
1796 kJ13 g63 g 13 g
tapioka dezert
Tapioka dezert čokoládový
676 kJ1 g31 g 4 g
smoothie farebné
Broskyňové smoothie
504 kJ2 g26 g 1 g
smoothie zelené
Zelené broskyňové smoothie
441 kJ2 g23 g 0 g
fresh
Jablkový fresh
465 kJ0 g26 g 0 g
special snídaně
Sladká kaša s ríbezľami a čokoládou
1424 kJ10 g62 g 6 g
prílohová miska zeleninová
Šalát s cherry, kapary a francúzskym dresingom
1000 kJ4 g16 g 18 g
8163 kJ57 g274 g 68 g
8163kJenergie
57gBílkoviny
274gsacharidy
68gtuky
streda, 24. júl 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Gulášová polievka
1099 kJ12 g27 g 12 g
polievka 2
Krém z pečeného paštrnáku
952 kJ4 g26 g 12 g
dezert
Bratislavské rožky s orechovou plnkou
2145 kJ9 g59 g 27 g
tapioka dezert
Tapioka dezert kokosový s malinami
527 kJ0 g24 g 3 g
smoothie farebné
Višňové smoothie s arašidovým maslom
1052 kJ8 g33 g 9 g
smoothie zelené
Zelené mango
504 kJ3 g25 g 1 g
fresh
Ananásový fresh
525 kJ0 g28 g 0 g
special snídaně
Naše pečivo s nátierkou z cvikly
1997 kJ17 g45 g 25 g
prílohová miska zeleninová
Šalát s paprikami, parmazánem a olivami
916 kJ10 g10 g 15 g
9716 kJ63 g276 g 104 g
9716kJenergie
63gBílkoviny
276gsacharidy
104gtuky
štvrtok, 25. júl 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Kulajda s vajcom a hubami
1748 kJ10 g38 g 25 g
polievka 2
Polévka rybí s kapáním
691 kJ14 g13 g 6 g
dezert
Kinder mléčné řezy
2566 kJ15 g62 g 33 g
tapioka dezert
Tapioka dezert kokosový s mangom
514 kJ0 g23 g 3 g
smoothie farebné
Melónové smoothie s chia semienkami
465 kJ2 g22 g 2 g
smoothie zelené
Hruškovo - brokolicové smoothie
482 kJ3 g24 g 1 g
fresh
Pomarančový fresh
470 kJ2 g26 g 1 g
special snídaně
Náš chlieb s flórou, šunkou, strúhaným syrom a semienkami
1733 kJ21 g30 g 24 g
prílohová miska zeleninová
Reďkovkový šalát s jarnou cibuľkou, čerstvým syrom a čiernym sezamom
973 kJ6 g10 g 18 g
9643 kJ74 g248 g 112 g
9643kJenergie
74gBílkoviny
248gsacharidy
112gtuky
piatok, 26. júl 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Tekvicová krémová polievka so zázvorom
818 kJ4 g16 g 13 g
polievka 2
Cesnaková polievka s údeninou
609 kJ10 g13 g 6 g
dezert
Škorica slimačie
1404 kJ9 g56 g 8 g
tapioka dezert
Tapioka dezert kokosový s maracujou
554 kJ1 g24 g 4 g
smoothie farebné
Kokosovo-banánové smoothie
833 kJ2 g26 g 9 g
smoothie zelené
Zelené smoothie s hroznovým vínom
550 kJ2 g29 g 1 g
fresh
Mrkvový fresh
388 kJ3 g19 g 1 g
special snídaně
Pudingové šatôčky, jahodový jogurtový nápoj
2729 kJ15 g75 g 32 g
prílohová miska zeleninová
Šalát s parmskou šunkou, vajcom a bazalkovú zálievkou
984 kJ12 g13 g 15 g
8869 kJ57 g271 g 88 g
8869kJenergie
57gBílkoviny
271gsacharidy
88gtuky
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Št:  8:00-17:00
Pi:       8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk


Informácie o našej krabičkovej diéte

O Zdravém stravování


Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio