Pre každý den s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Jedálniček programu DOPLŇKY

pondelok, 14. júl 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Guľajda
1181 kJ9 g34 g 12 g
dezert krémový
Kávová pannacotta
1017 kJ2 g10 g 22 g
dezert
Banana bread
1150 kJ4 g43 g 9 g
smoothie farebné
Smoothie s ríbezľami a čučoriedkami
553 kJ2 g28 g 1 g
smoothie zelené
Ananásové smoothie s avokádom
576 kJ2 g18 g 5 g
fresh
Pomarančový fresh
470 kJ2 g26 g 1 g
prílohová miska zeleninová
Reďkovkový šalát
120 kJ1 g5 g 0 g
special snídaně
Hruškový cobbler s ricottovým krémom
3225 kJ23 g93 g 34 g
utorok, 15. júl 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Hovädzí vývar s krupicou
500 kJ10 g12 g 3 g
dezert krémový
Míša dezert s čokoládou
1510 kJ6 g22 g 28 g
dezert
Jablkový chlebíček s orechmi
1494 kJ6 g35 g 22 g
smoothie farebné
Broskyňové smoothie
504 kJ2 g26 g 1 g
smoothie zelené
Zelené smoothie s hruškou a zázvorom
556 kJ2 g28 g 1 g
fresh
Mrkvový fresh
388 kJ3 g19 g 1 g
prílohová miska zeleninová
Uhorka s cherry paradajkami
111 kJ1 g4 g 0 g
special snídaně
Pečivo s Lučinou a tvrdými syrmi
2120 kJ22 g33 g 31 g
streda, 16. júl 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Česneková krémová
1450 kJ10 g31 g 20 g
dezert krémový
Hruškový puding s piškótami
801 kJ5 g28 g 6 g
dezert
Citrusová babeta
1475 kJ5 g41 g 18 g
smoothie farebné
Mandľovo-banánové smoothie s ovsenými vločkami
1047 kJ8 g41 g 6 g
smoothie zelené
Zelené mango
504 kJ3 g25 g 1 g
fresh
Jablkový fresh
465 kJ0 g26 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Šalát z čínskej kapusty
182 kJ1 g8 g 0 g
special snídaně
Samosy (ázijské plnené taštičky) so zeleným čatní
2591 kJ11 g58 g 38 g
štvrtok, 17. júl 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Tomatová polievka
744 kJ2 g19 g 10 g
dezert krémový
Karamelový lotus cheesecake s kešu
2953 kJ8 g42 g 57 g
dezert
Bublanina s broskyňami
1430 kJ7 g51 g 12 g
smoothie farebné
Jahodovo-černicové smoothie
700 kJ5 g24 g 4 g
smoothie zelené
Uhorkové smoothie
372 kJ2 g18 g 0 g
fresh
Hruškový fresh
448 kJ1 g26 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Mrkvovo-celerový šalát
252 kJ3 g8 g 1 g
special snídaně
Ražný chlieb s hermelínom a brusnicovým maslom
2043 kJ24 g36 g 28 g
piatok, 18. júl 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Brokolicová polievka
927 kJ6 g15 g 15 g
dezert krémový
Limetová pannacotta s jahodovým glazé
956 kJ3 g38 g 7 g
dezert
Kávový dezert
1216 kJ5 g35 g 14 g
smoothie farebné
Malinové smoothie
464 kJ1 g23 g 1 g
smoothie zelené
Jablečné smoothie so špenátom
629 kJ1 g34 g 1 g
fresh
Mandarínkový fresh
463 kJ2 g25 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Farebná paprika
178 kJ2 g7 g 1 g
special snídaně
Omeleta so zapečenými paradajkami, šunkou a rukolou, reďkovky, bageta
1740 kJ30 g29 g 19 g
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk


Informácie o našej krabičkovej diéte

O Zdravém stravování


Copyright ©2025 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio