Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týždeň Budúci týždeň

Pre každý deň

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRE MAMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

JEDLO NA VÍKEND

6 000 8 000

Pre šport

PROTEÍN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

DOPLNKY

Jedálniček programu KOMBI WEEK 6 000 kJ

Tento týždeň Budúci týždeň

pondelok, 29. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka vajíčková, cherry paradajky, bageta	1278 kJ	16 g	32 g	12 g
desiata	Hanácký šalát, tycinky	501 kJ	4 g	17 g	4 g
obed	Kuskus s baklažánom a mletým mäsom	1952 kJ	33 g	41 g	18 g
olovrant	Mliečny dezert s malinami a kešu	823 kJ	11 g	17 g	9 g
večera	Treska na karí a zázvore, ryža s hráškom	1794 kJ	33 g	45 g	13 g
		6348 kJ	96 g	151 g	55 g

6348kJenergie

96gBílkoviny

151gsacharidy

55gtuky

utorok, 30. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Slané cuketové rezy so sušenými paradajkami a olivami	1071 kJ	16 g	12 g	16 g
desiata	Cottage so šunkou	588 kJ	15 g	4 g	7 g
obed	Hovädzie ragú s karfiólovou kašou	1601 kJ	41 g	17 g	16 g
olovrant	Syrová paštéta s chrenom, kaleráb a vlašské oriešky	1161 kJ	20 g	7 g	19 g
večera	Kuracie nugetky s dipom, grilovaná zelenina	1628 kJ	46 g	28 g	10 g
		6049 kJ	137 g	68 g	68 g

6049kJenergie

137gBílkoviny

68gsacharidy

68gtuky

streda, 31. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka s kuracím mäsom a výhonkami, pečivo	1333 kJ	27 g	26 g	12 g
desiata	Tropické smoothie	714 kJ	2 g	37 g	1 g
obed	Zeleninový šalát s tofu a mrkvovým dresingom s misom	1512 kJ	18 g	24 g	22 g
olovrant	Krehké pečivo so syrmi, kaleráb	1160 kJ	19 g	11 g	17 g
večera	Losos s bazalkou, batátové pyré s hráškom	1342 kJ	32 g	34 g	6 g
		6061 kJ	98 g	132 g	58 g

6061kJenergie

98gBílkoviny

132gsacharidy

58gtuky

štvrtok, 1. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Chlieb vitamínok so zapečeným syrom, šalát	1376 kJ	15 g	24 g	19 g
desiata	Šampiňóny s bylinkovým syrom, kukuričník	817 kJ	9 g	18 g	10 g
obed	Sójové kocky s batátovými hranolkami a našou tatárkou	1342 kJ	13 g	40 g	12 g
olovrant	Čučoriedkový jogurt, špaldové pukance s mandľami	933 kJ	9 g	26 g	8 g
večera	Lilková musaka s čiernou šošovicou	1606 kJ	22 g	38 g	15 g
		6075 kJ	69 g	146 g	63 g

6075kJenergie

69gBílkoviny

146gsacharidy

63gtuky

piatok, 2. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Syrové frittata so šampiňónmi a špenátom	1074 kJ	16 g	3 g	20 g
desiata	Biely jogurt s kyslou smotanou, goji a kešu	706 kJ	4 g	8 g	14 g
obed	Kurča v paradajkovej omáčke, rajta	1906 kJ	20 g	12 g	36 g
olovrant	Listové šaláty s reďkvou, syrom a výhonkami hrášku	1142 kJ	10 g	5 g	23 g
večera	Mäsové guličky s horčicovým dipom, kyslé uhorky	1491 kJ	13 g	4 g	32 g
		6319 kJ	64 g	31 g	125 g

6319kJenergie

64gBílkoviny

31gsacharidy

125gtuky

Zmeny jedálnička vyhradené.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

PRE ZDRAVIE +

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

KETO

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

DOPLNKY

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +