Pre každý den s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Jedálniček programu PRE ZDRAVIE 0 kJ

pondelok, 27. október 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Jablková buchta s krémom
kJ g g g
desiata
Dip z modrého syra, trojhránky
kJ g g g
obed
Noky s bryndzovou omáčkou a údeným mäsom
kJ g g g
olovrant
Paradajky so šalátom a syrom
kJ g g g
večera
Repné fašírky s mätovým dresingom, pečené zemiaky
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
utorok, 28. október 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Nátierka alá krab, rukola, bageta
kJ g g g
desiata
Cuketová zmes s balkánom a kešu
kJ g g g
obed
Hrášok na smotane s baby karotkou, vajcia, bulgur
kJ g g g
olovrant
Náš kakaový termix s goji
kJ g g g
večera
Ciabatta s olivovou tapenádou a trhaným mäsom, zeleninový šalát
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
streda, 29. október 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Praženica so špenátom, chlieb
kJ g g g
desiata
Malinový jogurt
kJ g g g
obed
Zemiaky s kuraciem mäsom, hubami a orechovou posýpkou
kJ g g g
olovrant
Pečivo so syrovou nátierkou, šalát
kJ g g g
večera
Treska na karí a zázvore, zlatý kuskus
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
štvrtok, 30. október 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Chlieb vitamínik s kukuričnou nátierkou, šalát
kJ g g g
desiata
Bazalkový cottage s ľanovým semienkom, tyčky
kJ g g g
obed
Morčacie kúsky s kapiou a kalerábmi, cestoviny
kJ g g g
olovrant
Tiramisu z ricotty
kJ g g g
večera
Zeleninové rizoto so syrom a orechmi
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
piatok, 31. október 2025
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Halloweenské muffiny s mangovým prelivom
kJ g g g
desiata
Tekvicová polievka so semienkami
kJ g g g
obed
Zmes z čiernej šošovky s opečeným panierom
kJ g g g
olovrant
Mumie
kJ g g g
večera
Sépiové rezance s pestom zo sušených paradajok a hovädzím mäsom
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk


Informácie o našej krabičkovej diéte

O Zdravém stravování


Copyright ©2025 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio