Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Jedálniček programu PRE ZDRAVIE mojemenu

pondelok, 29. máj 2023
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Nátierka vajíčková, cherry paradajky, bageta
kJ g g g
desiata
Hanácký šalát, tycinky
kJ g g g
obed
Kuskus s baklažánom a mletým mäsom
kJ g g g
olovrant
Mliečny dezert s malinami a kešu
kJ g g g
večera
Treska na karí a zázvore, ryža s hráškom
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gBílkoviny
gsacharidy
gtuky
utorok, 30. máj 2023
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Tortilla so šunkou a syrom cottage
kJ g g g
desiata
Jogurtový nápoj mango-marakuja
kJ g g g
obed
Zemiaky s morčacím mäsom, hubami a orechovou posýpkou
kJ g g g
olovrant
Tzatziki s rožkom
kJ g g g
večera
Bravčové kúsky s bulgurom a pečeným karfiolom
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gBílkoviny
gsacharidy
gtuky
streda, 31. máj 2023
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Jogurt s jahodami a pečeným müsli
kJ g g g
desiata
Dip s provensálskymi bylinkami a výhonkami, mrkva
kJ g g g
obed
Kuracie na paprike, naše farebné cestoviny
kJ g g g
olovrant
Carpaccio z červenej repy s čerstvým syrom, knuspi
kJ g g g
večera
Mäsové fašírky so kelom a dresingom, zemiaková kaša
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gBílkoviny
gsacharidy
gtuky
štvrtok, 1. jún 2023
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Naša bageta s petržlenovou flórou a strúhaným tofu, reďkovky
kJ g g g
desiata
Šampiňóny s bylinkovým syrom, kukuričník
kJ g g g
obed
Špargľový wok s bravčovým mäsom, zlatá ryža s arašidmi
kJ g g g
olovrant
Pečené slivky s medovým tvarohom
kJ g g g
večera
Hydinový paličky s čiernou šošovkou a horčicový-uhorkovú salsou
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gBílkoviny
gsacharidy
gtuky
piatok, 2. jún 2023
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Nátierka s olivami a ražným chlebom
kJ g g g
desiata
Dezert s ricottou, lesným ovocím a chia
kJ g g g
obed
Zemiakové hranolčeky s krémovým špenátom, vaječný muffin
kJ g g g
olovrant
Šalát s baby karotkou a parmskou šunkou
kJ g g g
večera
Morčacie mäso s pórom a paprikami, tarhoňa
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gBílkoviny
gsacharidy
gtuky
Zmeny jedálnička vyhradené.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Št:  8:00-17:00
Pi:       8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk


Informácie o našej krabičkovej diéte

O Zdravém stravování


Copyright ©2023 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio