Pre každý den s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Jedálniček programu PRE ZDRAVIE mojemenu

pondelok, 22. júl 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Praženica na masle s pórom, bageta
kJ g g g
desiata
Pažítkový dip s ľanovým semienkom, knuspi
kJ g g g
obed
Cajunské bravčové, špalda, cvikla
kJ g g g
olovrant
Dezert s černicami a mandľovými plátkami
kJ g g g
večera
Kuracie v parmezánovej omáčke, kuskus
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gBílkoviny
gsacharidy
gtuky
utorok, 23. júl 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Nátierka budapeštianska, rímský šalát, pečivo
kJ g g g
desiata
Špenátová polievka s krutónmi
kJ g g g
obed
Hydinové mäso s mangovým čatní s rakytníkom, ryža
kJ g g g
olovrant
Monte dezert
kJ g g g
večera
Čevabčiči so šťouchanými zemiakmi, horčičný dip
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gBílkoviny
gsacharidy
gtuky
streda, 24. júl 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Jablčno-škoricový dezert, biely jogurt
kJ g g g
desiata
Cuketová zmes s hráškom a semienkami
kJ g g g
obed
Treska s dusenou mrkvou, bulgur
kJ g g g
olovrant
Cottage s vajcom, ľadový šalát, tyčinky
kJ g g g
večera
Bravčové kúsky na hubách, naše farebné cestoviny
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gBílkoviny
gsacharidy
gtuky
štvrtok, 25. júl 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Nátierka z údeného syra, náš chlieb
kJ g g g
desiata
Mliečny dezert so slivkovým pyré
kJ g g g
obed
Holandská omáčka s kuracím mäsom a zelenou špargľou, pečené zemiaky
kJ g g g
olovrant
Šunková rolka, rožtek
kJ g g g
večera
Dhal z červenej šošovice a mungo fazulek
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gBílkoviny
gsacharidy
gtuky
piatok, 26. júl 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Chlieb vitamínok s rukolovou flórou a strúhaným syrom, papriky
kJ g g g
desiata
Tzatziki s kukuričníkom
kJ g g g
obed
Cestoviny s hovädzím mäsom, baklažánom a kapary
kJ g g g
olovrant
Čokoládová pena s malinami
kJ g g g
večera
Morčacie roláda s cibuľkovo-šunkovou náplňou, zlatá ryža
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gBílkoviny
gsacharidy
gtuky
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Št:  8:00-17:00
Pi:       8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk


Informácie o našej krabičkovej diéte

O Zdravém stravování


Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio