Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týždeň Budúci týždeň

Pre každý deň

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRE MAMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

JEDLO NA VÍKEND

6 000 8 000

Pre šport

PROTEÍN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

DOPLNKY

Jedálniček programu KOMBI WEEK 9 000 kJ

Tento týždeň Budúci týždeň

pondelok, 29. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka vajíčková, cherry paradajky, bageta	1917 kJ	24 g	47 g	18 g
desiata	Hanácký šalát, tycinky	739 kJ	5 g	26 g	5 g
obed	Kuskus s baklažánom a mletým mäsom	2928 kJ	49 g	61 g	26 g
olovrant	Mliečny dezert s malinami a kešu	1235 kJ	17 g	25 g	14 g
večera	Treska na karí a zázvore, ryža s hráškom	2690 kJ	50 g	68 g	19 g
		9509 kJ	144 g	226 g	82 g

9509kJenergie

144gBílkoviny

226gsacharidy

82gtuky

utorok, 30. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Slané cuketové rezy so sušenými paradajkami a olivami	1606 kJ	24 g	18 g	24 g
desiata	Cottage so šunkou	886 kJ	22 g	6 g	11 g
obed	Hovädzie ragú s karfiólovou kašou	2411 kJ	61 g	26 g	24 g
olovrant	Syrová paštéta s chrenom, kaleráb a vlašské oriešky	1770 kJ	30 g	10 g	29 g
večera	Kuracie nugetky s dipom, grilovaná zelenina	2338 kJ	67 g	40 g	14 g
		9011 kJ	203 g	100 g	101 g

9011kJenergie

203gBílkoviny

100gsacharidy

101gtuky

streda, 31. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka s kuracím mäsom a výhonkami, pečivo	1999 kJ	41 g	39 g	18 g
desiata	Tropické smoothie	1071 kJ	3 g	55 g	1 g
obed	Zeleninový šalát s tofu a mrkvovým dresingom s misom	2103 kJ	27 g	33 g	30 g
olovrant	Krehké pečivo so syrmi, kaleráb	1816 kJ	29 g	17 g	27 g
večera	Losos s bazalkou, batátové pyré s hráškom	2014 kJ	48 g	51 g	8 g
		9003 kJ	148 g	195 g	86 g

9003kJenergie

148gBílkoviny

195gsacharidy

86gtuky

štvrtok, 1. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Chlieb vitamínok so zapečeným syrom, šalát	2064 kJ	23 g	37 g	28 g
desiata	Šampiňóny s bylinkovým syrom, kukuričník	1226 kJ	13 g	26 g	14 g
obed	Sójové kocky s batátovými hranolkami a našou tatárkou	1890 kJ	19 g	62 g	14 g
olovrant	Čučoriedkový jogurt, špaldové pukance s mandľami	1442 kJ	14 g	40 g	13 g
večera	Lilková musaka s čiernou šošovicou	2409 kJ	33 g	56 g	23 g
		9030 kJ	103 g	221 g	92 g

9030kJenergie

103gBílkoviny

221gsacharidy

92gtuky

piatok, 2. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Syrové frittata so šampiňónmi a špenátom	1610 kJ	25 g	4 g	30 g
desiata	Biely jogurt s kyslou smotanou, goji a kešu	1059 kJ	6 g	11 g	20 g
obed	Kurča v paradajkovej omáčke, rajta	2859 kJ	31 g	18 g	55 g
olovrant	Listové šaláty s reďkvou, syrom a výhonkami hrášku	1550 kJ	15 g	7 g	31 g
večera	Mäsové guličky s horčicovým dipom, kyslé uhorky	2237 kJ	20 g	7 g	48 g
		9315 kJ	96 g	47 g	184 g

9315kJenergie

96gBílkoviny

47gsacharidy

184gtuky

Zmeny jedálnička vyhradené.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

PRE ZDRAVIE +

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

KETO

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

DOPLNKY

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +