Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týždeň Budúci týždeň

Pre každý deň

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRE MAMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

JEDLO NA VÍKEND

6 000 8 000

Pre šport

PROTEÍN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

DOPLNKY

Jedálniček programu MENÍČKO

Tento týždeň Budúci týždeň

pondelok, 29. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
chod1	Čína s morčacím mäsom, ryža	2355 kJ	41 g	63 g	16 g
chod2	Hovädzie kocky na zeleru, špalda	2357 kJ	40 g	61 g	17 g
chod3	Hovädzí guláš, knedľa	2769 kJ	37 g	73 g	24 g
chod4	Bravčový rezeň, zemiakové pyré	2972 kJ	40 g	53 g	37 g
chod5	Texas šalát s trhaným mäsom	1916 kJ	21 g	55 g	15 g
chod6	Bolonské lasagne	2183 kJ	36 g	24 g	30 g
salát 1	Šalát s opečenými šampiňóny, kuracím mäsom a cesnakovým dresingom	1962 kJ	33 g	13 g	33 g
salát 2	Špalda s cícerom a sušenými slivkami	2189 kJ	24 g	71 g	15 g
		18702 kJ	272 g	411 g	187 g

18702kJenergie

272gBílkoviny

411gsacharidy

187gtuky

utorok, 30. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
chod1	Švédske mäsové guličky v smotanovej omáčke, naše cestoviny	3250 kJ	50 g	90 g	22 g
chod2	Kuracia palička s kapustou a zemiakmi	2103 kJ	42 g	43 g	22 g
chod3	Kôprová omáčka s hovädzím mäsom a vajcom, zemiakové klátiky	3606 kJ	34 g	116 g	27 g
chod4	Šošovka so zeleninou a vareným vajcom	1958 kJ	27 g	49 g	16 g
chod5	Císarský trhanec, slivková omáčka	2568 kJ	18 g	94 g	18 g
chod6	Chicken Satay s ryžou	3422 kJ	33 g	96 g	36 g
salát 1	Caprese šalát so zmesou listových šalátov	2287 kJ	20 g	13 g	45 g
salát 2	Cestovinový šalát so stredomorskou zeleninou a chorizom	2132 kJ	18 g	66 g	17 g
		21325 kJ	242 g	568 g	203 g

21325kJenergie

242gBílkoviny

568gsacharidy

203gtuky

streda, 31. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
chod1	Šošovka na kyslo s vajcom, naše pečivo	2731 kJ	41 g	81 g	16 g
chod2	Jelenie ragú s kuskusom	1905 kJ	36 g	55 g	7 g
chod3	Hovädzie na cesnaku so špenátom a knedľou	3535 kJ	43 g	91 g	33 g
chod4	Sekaná, zemiaková kaša, uhoriek	2221 kJ	29 g	55 g	21 g
chod5	Dusený hrášok so zeleninou a mäsovými guličkami	1802 kJ	35 g	33 g	17 g
chod6	Halušky s kuracím mäsom, smotanovou omáčkou a sušenými paradajkami	2251 kJ	24 g	51 g	26 g
salát 1	Šalát s krevetami, ananásom, mangovým dresingom a kešu	1158 kJ	20 g	23 g	12 g
salát 2	Kuskusový šalát s brokolicí a halloumi sýrem	2906 kJ	25 g	65 g	35 g
		18508 kJ	254 g	453 g	168 g

18508kJenergie

254gBílkoviny

453gsacharidy

168gtuky

štvrtok, 1. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
chod1	Hydinová roláda so šunkou, kozím syrom a bulgurom, čerešňový kompót	2609 kJ	50 g	77 g	14 g
chod2	Panenka s cibuľovou omáčkou, knedlík	2605 kJ	40 g	79 g	16 g
chod3	Svíčková na smetaně, knedlík	2709 kJ	39 g	77 g	20 g
chod4	Zapečené zemiaky s vajcom a klobásou	2542 kJ	21 g	40 g	40 g
chod5	Mexico šalát s kukuricou	2908 kJ	18 g	77 g	33 g
chod6	Perkelt s tarhoňou	2422 kJ	36 g	66 g	18 g
salát 1	Šalát so syrom a krutónmi, cibulková-medová zálievka	1958 kJ	21 g	24 g	31 g
salát 2	Fazuľový šalát s morčacím mäsom	1598 kJ	32 g	46 g	7 g
		19352 kJ	255 g	485 g	180 g

19352kJenergie

255gBílkoviny

485gsacharidy

180gtuky

piatok, 2. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
chod1	Vínna klobása so zemiakovou kašou, kyslý uhorok	3011 kJ	33 g	42 g	46 g
chod2	Naše pappardelle s morčacími rezančekmi na špargľovom peste	2624 kJ	43 g	64 g	20 g
chod3	Paradajková omáčka s hovädzím mäsom, knedľa	3663 kJ	44 g	109 g	28 g
chod4	Segedínsky guláš	3638 kJ	42 g	96 g	34 g
chod5	Tabouľah s balkánom	1487 kJ	12 g	42 g	17 g
chod6	Butter chicken s naan plackou	2832 kJ	34 g	78 g	25 g
salát 1	Zeleninový šalát s tuniakom, vajcom, kukuricou, petržlenový dresing	1356 kJ	24 g	19 g	16 g
salát 2	Cestovinový šalát s červenou šošovicou a parmezánom	3103 kJ	30 g	93 g	26 g
		21715 kJ	261 g	543 g	212 g

21715kJenergie

261gBílkoviny

543gsacharidy

212gtuky

Zmeny jedálnička vyhradené.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

PRE ZDRAVIE +

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

KETO

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

DOPLNKY

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +