Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týždeň Budúci týždeň

Pre každý deň

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRE MAMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

JEDLO NA VÍKEND

6 000 8 000

Pre šport

PROTEÍN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

DOPLNKY

Jedálniček programu PROTEÍN EXTRA 8 000 kJ

Tento týždeň Budúci týždeň

pondelok, 29. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka z pečeného mäsa s proteínovým chlebom	1774 kJ	52 g	17 g	15 g
desiata	Kávové smoothie s kokosovým mliekom	1087 kJ	7 g	20 g	16 g
obed	Morčacie roláda s olivovou náplňou, špargľa so syrom	2173 kJ	73 g	7 g	21 g
olovrant	Parmská šunka s mozzarellou, zeleninové hranolky	1312 kJ	25 g	7 g	20 g
večera	Rybie guličky s mätovým jogurtovým dresingom a pečenou paprikou	1824 kJ	45 g	29 g	15 g
		8170 kJ	203 g	80 g	87 g

8170kJenergie

203gBílkoviny

80gsacharidy

87gtuky

utorok, 30. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Slané cuketové rezy so sušenými paradajkami a olivami	1428 kJ	21 g	16 g	21 g
desiata	Cottage so šunkou	793 kJ	20 g	5 g	10 g
obed	Hovädzie ragú s karfiólovou kašou	2135 kJ	54 g	23 g	21 g
olovrant	Syrová paštéta s chrenom, kaleráb a vlašské oriešky	1549 kJ	26 g	9 g	25 g
večera	Kuracie nugetky s dipom, grilovaná zelenina	2101 kJ	60 g	36 g	13 g
		8006 kJ	181 g	89 g	90 g

8006kJenergie

181gBílkoviny

89gsacharidy

90gtuky

streda, 31. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Miešané vajíčka s hráškom, polníček s kešu a kukuricou	1614 kJ	26 g	18 g	24 g
desiata	Tvaroháčik s horku čokoládou a lieskovými orechmi	941 kJ	22 g	12 g	9 g
obed	Kuracie soté s brokolicou a praženými arašidami	2215 kJ	66 g	25 g	18 g
olovrant	Mleté maso s chilli jogurtom, rohlíčok	1780 kJ	40 g	27 g	17 g
večera	Moravský vrabec s kapustou	1657 kJ	53 g	14 g	12 g
		8207 kJ	207 g	96 g	79 g

8207kJenergie

207gBílkoviny

96gsacharidy

79gtuky

štvrtok, 1. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Čokoládové muffin s malinovým krémom	2355 kJ	33 g	36 g	30 g
desiata	Šunková rolka s bylinkami, paprikový salát s uhorkou a cherry	804 kJ	19 g	10 g	7 g
obed	Zeleninový šalát s grilovaným kuracím mäsom, kešu, francúzsky dresing	2196 kJ	58 g	20 g	22 g
olovrant	Špenát se syrom a pinovými oriesky	1105 kJ	20 g	9 g	15 g
večera	Trhané bravčové mäso s cuketovo-šampiňonovou zmesou	1688 kJ	55 g	15 g	13 g
		8147 kJ	185 g	90 g	88 g

8147kJenergie

185gBílkoviny

90gsacharidy

88gtuky

piatok, 2. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Vaječný svítek s koprovým tvarohem a udeným lososom	1531 kJ	33 g	17 g	18 g
desiata	Syrovo-šunkový mix, grepy	917 kJ	25 g	7 g	10 g
obed	Drůbeží játra s chorizom, mandlovými lupienky, šalát so zakysanou smotanou	2441 kJ	57 g	18 g	31 g
olovrant	Koreněné slivky so strouhaným tvarohom	823 kJ	19 g	22 g	1 g
večera	Masový páj s hovadzim masom, čiernými fazolkami a čedarom	2396 kJ	59 g	19 g	28 g
		8108 kJ	194 g	83 g	88 g

8108kJenergie

194gBílkoviny

83gsacharidy

88gtuky

Zmeny jedálnička vyhradené.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

PRE ZDRAVIE +

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

KETO

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

DOPLNKY

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +