Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Tento týždeň Budúci týždeň
Tento týždeň Budúci týždeň

Jedálniček programu PRE ZDRAVIE 2 kJ

pondelok, 30. marec 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Jogurt s mangom a pečeným müsli
kJ g g g
desiata
Paradajková polievka so semienkami
kJ g g g
obed
Karfiol na mozoček so šťouchanými zemiakmi
kJ g g g
olovrant
Tortilla chips s nivovým dipom, farebná paprika
kJ g g g
večera
Kuracie roláda s cibuľkovo-šunkovou náplňou, bulgur
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
utorok, 31. marec 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Repové muffiny fetou a tymiánovým krémom, uhorka
kJ g g g
desiata
Biely jogurt so sladkým šmakúnom
kJ g g g
obed
Morčacie mäso s omáčkou Satay, ryža
kJ g g g
olovrant
Brokolicový dip, šalát, pečivo
kJ g g g
večera
Linguine s hubami a parmezánom
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
streda, 1. apríl 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Ciabatta s pórovou nátierkou, šalát
kJ g g g
desiata
Rukolový cottage s knuspi
kJ g g g
obed
Mexická zmes so sójou v tortille
kJ g g g
olovrant
Náš kakaový termix s goji
kJ g g g
večera
Hovädzie rezančeky s kešu orieškami, hráškový kuskus
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
štvrtok, 2. apríl 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Vajíčková zmes s údeným syrom, cherry paradajky, chlieb
kJ g g g
desiata
Marhuľový krém s jogurtom
kJ g g g
obed
Bravčové výpečky so špenátom a špalíčkami
kJ g g g
olovrant
Rolka so slnečnicovými semienkami, trojhránky
kJ g g g
večera
Losos na bylinkách, batátové hranolky, tzatziki
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk


Informácie o našej krabičkovej diéte

O Zdravém stravování


Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio