Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Tento týždeň Budúci týždeň
Tento týždeň Budúci týždeň

Jedálniček programu PRE ZDRAVIE 2 kJ

pondelok, 23. február 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Nátierka alá krab, šalát, pečivo
kJ g g g
desiata
Mangový jogurt s celozrnnými cereáliami
kJ g g g
obed
Linguine s hubami a čedarom
kJ g g g
olovrant
Cuketová zmes s balkánskym syrom, krekry
kJ g g g
večera
Bravčová panenka na víne, zemiaková kaša
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
utorok, 24. február 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Špenátový quiche s čedarom, reďkev
kJ g g g
desiata
Fitness tatarka, syrové tyčinky
kJ g g g
obed
Čína s kuracími rezančekmi, ryža
kJ g g g
olovrant
Kakaový tvaroh s malinami
kJ g g g
večera
Šošovka na kyslo s vajcom, chlieb
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
streda, 25. február 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Orechová nátierka, šalát, bageta
kJ g g g
desiata
Hruškové smoothie
kJ g g g
obed
Morčacie mäso so zeleninovými hranolkami, jogurtový dresing
kJ g g g
olovrant
Chorizo ​​muffin, kaleráb
kJ g g g
večera
Cestoviny s brokolicovou omáčkou a parmezánom
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
štvrtok, 26. február 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Vanilková pšeno kaša s jahodami a pistáciami
kJ g g g
desiata
Trojhránky s ligurkovo-pórkovou nátierkou, paprika
kJ g g g
obed
Hrachová zmes s baklažánom a fetou, pečené zemiaky
kJ g g g
olovrant
Zeleninový mix s mini mozzarellou, pečivo
kJ g g g
večera
Kuracie kúsky s horčično-smotanovou omáčkou a bulgurom, uhorkový šalát
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
piatok, 27. február 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Tortilla so šunkou, syrom cottage a rukolou
kJ g g g
desiata
Tatarák zo šmakúna, šalát, knuspi
kJ g g g
obed
Morská šťuka s kukuričným pyré, kuskus
kJ g g g
olovrant
Dezert s černicami a marakujovým prelivom
kJ g g g
večera
Hovädzie tokáň so špecľami a hráškom
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergie
gBielkoviny
gSacharidy
gTuky
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk


Informácie o našej krabičkovej diéte

O Zdravém stravování


Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio