Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Krabičková diéta
nielen pre zdravé chudnutie

 
  • Privezieme vám až 5 porcií čerstvého jedla pre zdravý a vyvážený jedálniček na každý pracovný deň.
  • Ušetríte čas strávený varením a nakupovaním.
  • Čakajú na vás pestré a chutné jedlá z kvalitných surovín.
  • Jedálničky pre vás zostavuje skúsená nutričná špecialistka Mgr. Kateřina Šimková a jej tím.
Menu
PRE ZDRAVIE

7. október 2024
5 251
kJ
raňajky

Kakaový perník s medovým krémom a ružovou čokoládou

desiata

Cottage so slnečnicovým semienkom, farebná mrkva

obed

Mäsové guličky s karí omáčkou, jasmínová ryža

olovrant

Špenátový dip, tyčky

večera

Bravčové rezančeky s pórom a paprikami, kuskus

 

holky

header home

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

Programy Zdravého stravovania pre diétu, hodnotnú stravu aj aktívny život

Vyberte si ten svoj…

 

Schudnite a ozdravte svoj jedálniček s pomocou Programu pre zdravie. Naša najobľúbenejšia krabičková diéta s vyváženým pomerom živín je vhodná na udržanie, či redukciu hmotnosti. Vďaka podobnosti s bežným jedálničkom nebudete mať problém si na upravený jedálniček privyknúť.

VIAC O PROGRAMU PRE ZDRAVIE

Zdravé stravování zná nejvhodnější složení stravy pro sportovce a vytvořilo pro ně speciální jídelníček formovaný do krabičkové diety Protein+. Jídelníček na míru sportovcům podpoří růst svalové hmoty a důležitou regeneraci.

VIAC O PROTEIN+

Fitness jídelníček Programu Fit+ ve spojení s pravidelnými aerobními aktivitami přinese progresivní proměnu. Zlepšíte si fyzickou kondici a zhubnete.

VÍCE O FIT+

Stravovací program KETO od Zdravého stravovania inšpirovaný keto diétou nadchne všetkých, ktorí sú netrpezliví a potrebujú pre motiváciu vidieť výsledky chudnutia čo najskôr.

VIAC O KETO

Zobraziť ďalšie programy

Čo sa u nás deje nové

 

Všetky aktuality

Prečo zvoliť našu krabičkovú stravu

 
hp01Schudnete zdravou cestou vďaka vyváženej strave a bez hladovania
hp03Až 5x týždenne vám privezieme jedlo takmer po celej SR aj do menších miest
hp05Pochutnáte si na pestrých kombináciách jedál českej i medzinárodnej kuchyne
hp05Ponúkame rôzne energetické rady. Viac ako 10 programov a je možné ich kombinovať
hp05Vlastná rozvozová chladená doprava, aby ste dostali jedlo v najvyššej kvalite
hp05Dozviete sa od nás detailné nutričné hodnoty aj zloženie jedál
hp01Ušetrite čas strávený nákupmi, varením a zostavovaním jedálnička
hp03Z jedálnička môžete po dohode s nami vyradiť suroviny, ktoré nejete
hp05Máme vlastný tím nutričných poradcov na telefóne aj e‑mailu
hp05O svoje znalosti a receptové inšpirácie sa delíme na našom blogu
hp05Varíme na pracovné dni i na víkend
hp05Možnosť vlastnej kombinácie chodov
 
Zdravé stravování - proč zvolit naši krabičkovovou stravu

Dávame si záležať, aby vám chutilo

#ZdraveStravovanie

S prípravou a testovaním jedálnička nám pomáhajú len tí najlepší

Sme radi, že aj vďaka nim ste s našim stravovaním spokojní

 

 

  • Marcel Ihnačák

    Marcel Ihnačák

    šéfkuchár reštaurácia Boutique Hotela Tanzberg v Mikulove

    So Zdravým stravovaním spolupracujem na príležitostnom vývoji receptúr a na pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Jan Punčochář

    Jan Punčochář

    držiteľ uznávaného michelinského ocenia Bib Gourmand a majiteľ reštaurácie U Matěja

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Radek David

    Radek David

    kreatívne Executive Chef reštaurácií La Veranda, The Bistro či Babičkinho záhrada

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Zdeněk Křížek

    Zdeněk Křížek

    Executive Culinary Chef pre sieť OREA HOTELS & RESORTS

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Anchal Chopra Bhalla

    Anchal Chopra Bhalla

    indický kulinárny mág z podniku Tastesutra

    So Zdravým stravovaním spolupracujem na príležitostnom vývoji receptúr a na akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

    Michael Sušický, barman/influencer
    Matěj Kuzník
    Matěj Kuzník

    Michael Sušický

    Barman/influencer
    Chcel som si vyskúšať, či sa mi podarí schudnúť za 30 dní bez hladovania, len miernym zvýšením fyzickej aktivity a konzumáciou krabičkovej diéty od ZdraveStravovani.cz a ono sa to podarilo! 2 kg dole sú pre mňa dôkaz, že pravidelná a vyvážená strava je základným kameňom pre zdravý životný štýl. A ak patríte k tým, ktorí nemajú vždy čas každý deň variť, a radi by ste nejaké to kilo schudli, ZdraveStravovani.cz je vhodné aj pre vás. Ochutnáte veľké množstvo pestrých jedál, ktoré sú chuťovo skutočne vynikajúce, a popritom ušetríte veľa času, ktorý môžete venovať dôležitejším veciam, než stáť rad v supermarkete a dlhé hodiny variť.

    Ivona Podzimková

    Krabičkovú diétu som skúsila mesiac a bola som milo prekvapená. Nielen že som schudla cca 5 kg, ale vyskúšala som veľa potravín, o ktorých som si myslela, že by mi vôbec nechutili, opak bol však pravdou. Jedla som 5× denne a porcie boli tak veľké, že som mala občas aj problém všetko zjesť. Pre mňa bolo obrovské plus, že som na nič iné už nemala chuť a nebola som ani hladná medzi jednotlivými jedlami. Krabičky odporúčam všetkým, čo chcú schudnúť nejaké kilá, naučiť sa pravidelne jesť, ale tiež čo a ako pripraviť.

    Pavla Tomášková

    výživová poradkyňa

    Som výživová poradkyňa a gastroinžinierka, pomáham ženám k štíhlej postave už viac ako 13 rokov a s www.zdravestravovanie.sk mám už mnohoročné osobné skúsenosti a vždy som veľmi spokojná. Svojim klientkám, ale aj všetkým čo majú záujem o zdravé stravovanie, krabičkové stravovanie od vašej firmy maximálne odporúčam, pretože patríte medzi najlepšie v obore a skutočne rozumiete výžive vďaka skúseným odborníkom z vášho tímu.

    Přečíst celou referenci

    Matěj Kuzník

    Oktagon MMA Fighter
    Krabičky od Zdravého stravovania mi veľmi chutili, tiež mi sedelo, že som mal na krabičkách vypísané nutričné hodnoty, a nemusel som si tak počítať kalórie. Krabičky taktiež obsahovali vysoký podiel bielkovín, čo som v predzápasovej diéte veľmi ocenil.

    Simona Míková

    moderátorka rádia Kiss a manažérka sociálnych médií

    S krabičkami od Zdravého stravovania som nadmieru spokojná. Okrem toho, že za mňa niekto presne spočíta, koľko kalórií jedlo má, a navyše ho aj uvarí a dovezie až domov, tak ochutnám nespočetné množstvo rôznych variácií a kombinácií, ktorými sa možno budem môcť inšpirovať aj niekedy v budúcnosti. Navyše ak máte pocit, že vám jedlo nebude chutiť, tak sa strachujete zbytočne, je to všetko tak dobre ochutené, že ani nespoznáte, že jete zdravo, pokiaľ vás zdravá strava veľmi neláka. Pokiaľ ste naopak nadšenec do zdravého jedla, tak ako som aj ja, tak si zákonite pochutnáte na variabilite rôznych jedál. No jednoducho super voľba, nielen ak sa chcete naučiť pravidelne jesť, schudnúť alebo ste napríklad čerstvo po pôrode alebo veľa pracovne vyťažení a nestíhate variť. Na výber je z mnohých rôznych variantov, tak verím, že si každý nájdete to svoje. Odporúčam všetkými 10!

    Inšpirujte sa k vášmu lepšiemu jedálničku (pouze česky)

    Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

    Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
    Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

    Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

     

    Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

    +420 517 070 333Po-Št:  8:00-17:00
    Pi:       8:00-16:00
    Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

    info@zdravestravovanie.sk


    Informácie o našej krabičkovej diéte

    O Zdravém stravování


    Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio