Pre každý den s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Jedálniček programu MENÍČKO MENU

pondelok, 24. august 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod1
Mäsové guličky v rajskej omáčke s cestovinami
2892 kJ36 g99 g 15 g
chod2
Kuracia roláda so šťouchanými zemiakmi
1971 kJ43 g42 g 14 g
chod3
Kačacie stehno s červenou kapustou a zemiakový nok
4009 kJ58 g84 g 42 g
chod4
Nasi goreng ryža s hovädzím mäsom
2280 kJ38 g58 g 17 g
chod5
Žemľovka s jablkami, tvarohom a hrozienkami
2732 kJ30 g106 g 11 g
salát 1
Zeleninový šalát s tuniakom, vajcom, kukuricou, petržlenový dresing
1356 kJ24 g19 g 16 g
salát 2
Kuskusový šalát s brokolicou a halloumi syrom
2666 kJ23 g54 g 35 g
utorok, 25. august 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod1
Morčacie mäso na dusené mrkve s hráškom, zemiaky
3075 kJ36 g59 g 38 g
chod2
Chilli con carne s chlebom
2887 kJ47 g85 g 16 g
chod3
Prosciutto tortellini s parmezánovou omáčkou
3154 kJ35 g79 g 32 g
chod4
Red Curry s kuracím mäsom, jazmínová ryža
2233 kJ34 g66 g 15 g
chod5
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémom
2781 kJ19 g89 g 24 g
salát 1
Šalát s modrým syrom, orechami, rukolou a slivkovou omáčkou
1746 kJ17 g26 g 28 g
salát 2
Farebný cestovinový šalát s kuracím mäsom
1729 kJ30 g42 g 13 g
streda, 26. august 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod1
Kuracie kúsky v syrovej omáčke s penne
3332 kJ46 g62 g 39 g
chod2
Bravčové výpečky s kapustou na žemľovou knedľou
3575 kJ42 g107 g 27 g
chod3
Jelitový prejt s bílým zelí a brambory
2949 kJ25 g53 g 42 g
chod4
Kuracie Vindaloo, zeleninový šalát s jogurtom, basmati ryže
1693 kJ31 g54 g 6 g
chod5
Ryžový nákyp s broskyňami
2261 kJ13 g94 g 13 g
salát 1
Zeleninový šalát s dresingom z cmaru, fetou, semienkami a krutónmi
1989 kJ16 g26 g 34 g
salát 2
Farebná miska so šošovicou beluga a syrom
2137 kJ33 g59 g 15 g
štvrtok, 27. august 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod1
Bravčová pikantná zmes s ryžou
2663 kJ32 g81 g 20 g
chod2
Bolonské lasagne
2795 kJ50 g73 g 18 g
chod3
Španielska paella s kuracím mäsom
4497 kJ47 g136 g 36 g
chod4
Indický aloo gobi, pita chlieb
2764 kJ25 g102 g 15 g
chod5
Zemiakové šulánky s makom
4010 kJ18 g146 g 33 g
salát 1
Thajský šalát s trhaným mäsom a arašidovým dresingom
1430 kJ23 g24 g 17 g
salát 2
Quinoa šalát so zeleninou a čerstvým syrom
2325 kJ14 g38 g 38 g
piatok, 28. august 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod1
Halušky s kapustou
3410 kJ20 g90 g 40 g
chod2
Hydinová pečeň na cibuľke s mandľami a ryžou
3445 kJ42 g69 g 40 g
chod3
Krkovica na čiernom pive, šťouchané zemiaky s jarnou cibuľkou
2625 kJ39 g48 g 29 g
chod4
Pad thai s kuracím mäsom a ryžovými rezancami
3572 kJ42 g93 g 34 g
chod5
Kysnuté knedle s čučoriedkami
3334 kJ15 g138 g 20 g
salát 1
Šalát s kuracími kúskami, parmezánom, tekvicovými semienkami a pikantným dresingom
1949 kJ29 g32 g 25 g
salát 2
Cestovinový šalát so špargľovým pestom a šunkou
1942 kJ23 g52 g 17 g
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk



Obchodné podmienkyRiešenie sporovOchrana osobných údajovCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio