Pre každý den s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Krabičková diéta
nielen pre zdravé chudnutie

 
  • Privezieme vám až 5 porcií čerstvého jedla pre zdravý a vyvážený jedálniček na každý pracovný deň.
  • Ušetríte čas strávený varením a nakupovaním.
  • Čakajú na vás pestré a chutné jedlá z kvalitných surovín.
  • Jedálničky pre vás zostavuje skúsená nutričná špecialistka Mgr. Kateřina Šimková a jej tím.
Dnešné menu
PRE ZDRAVIE

12. december 2025
5 389
kJ
raňajky

Tekvicový chlebíček s ostružinovým jogurtom

desiata

Cottage s kukuricou, polníčok s makadamy, knuspi

obed

Zemiaky s červenou repou, nivou a orechmi

olovrant

Cuketová zmes s balkánskym syrom, pečivo

večera

Kuracia palička na kyslej kapuste, špecľa

 

holky

header home

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

Programy Zdravého stravovania pre diétu, hodnotnú stravu aj aktívny život

Vyberte si ten svoj…

 

Čo sa u nás deje nové

 

Všetky aktuality

Prečo zvoliť našu krabičkovú stravu

 
hp01Schudnete zdravou cestou vďaka vyváženej strave a bez hladovania
hp03Až 5x týždenne vám privezieme jedlo takmer po celej SR aj do menších miest
hp05Pochutnáte si na pestrých kombináciách jedál českej i medzinárodnej kuchyne
hp05Ponúkame rôzne energetické rady. Viac ako 10 programov a je možné ich kombinovať
hp05Vlastná rozvozová chladená doprava, aby ste dostali jedlo v najvyššej kvalite
hp05Dozviete sa od nás detailné nutričné hodnoty aj zloženie jedál
hp01Ušetrite čas strávený nákupmi, varením a zostavovaním jedálnička
hp03Z jedálnička môžete po dohode s nami vyradiť suroviny, ktoré nejete
hp05Máme vlastný tím nutričných poradcov na telefóne aj e‑mailu
hp05O svoje znalosti a receptové inšpirácie sa delíme na našom blogu
hp05Varíme na pracovné dni i na víkend
hp05Možnosť vlastnej kombinácie chodov
 
Zdravé stravování - proč zvolit naši krabičkovovou stravu

Dávame si záležať, aby vám chutilo

#ZdraveStravovanie

S prípravou a testovaním jedálnička nám pomáhajú len tí najlepší

Sme radi, že aj vďaka nim ste s našim stravovaním spokojní

 

 

  • Marcel Ihnačák

    Marcel Ihnačák

    šéfkuchár reštaurácia Boutique Hotela Tanzberg v Mikulove

    So Zdravým stravovaním spolupracujem na príležitostnom vývoji receptúr a na pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Jan Punčochář

    Jan Punčochář

    držiteľ uznávaného michelinského ocenia Bib Gourmand a majiteľ reštaurácie U Matěja

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Radek David

    Radek David

    kreatívne Executive Chef reštaurácií La Veranda, The Bistro či Babičkinho záhrada

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Zdeněk Křížek

    Zdeněk Křížek

    Executive Culinary Chef pre sieť OREA HOTELS & RESORTS

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Anchal Chopra Bhalla

    Anchal Chopra Bhalla

    indický kulinárny mág z podniku Tastesutra

    So Zdravým stravovaním spolupracujem na príležitostnom vývoji receptúr a na akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

    Pavel Horváth
    Tomáš Holeš, športovec
    Klára Berisha
    Aneta Kubalová

    Pavel Horváth

    Futbalový tréner
    Vďaka krabičkovej diéte od Zdravého stravovania som schudol 8 kíl za 3 mesiace a pokračujem v tom ďalej! Vyhovuje mi, že sa zaváža do viacerých miest v ČR, a môžem tak mať pravidelnú a pestrú stravu, či už som doma v Prahe, alebo na futbale v Plzni.

    Tomáš Holeš

    Športovec
    Udržať vyváženú stravu v náročnom programe nie je nič jednoduché a som rád, že som to v spolupráci so Zdravým stravovaním docielil.

    Klára Berisha

    Speváčka
    Šport a zdravá výživa sú pre mňa v živote veľmi dôležité aspekty. Preto som tak rada, že som sa dostala ku spolupráci so Zdravým stravovaním, ktoré mi to každý deň uľahčuje. Keďže som časovo dosť vyťažená, je pre mňa na nezaplatenie večer prísť domov s tým, že mám v chladničke pripravených 5 jedál na ďalší deň. Navyše s istotou viem, že do seba dostanem všetky potrebné živiny v ideálnom množstve. Zároveň na mňa každý deň čaká niečo úplne iné – jedlá sú pestré, chutné, suroviny sa neustále obmieňajú a ja sa mám vždy na čo tešiť.

    Monika Tuzarová

    Krabičky od Zdravého stravovania hodnotím celkovo výborne a odporúčam ich všetkým v mojom okolí. Nejde vôbec o žiadnu diétu, ale o plnohodnotné, vyvážené a zdravé jedlo.

    Přečíst celou referenci

    Aneta Kubalová

    Fitness tréner
    Krabičky som si chystala sama doma, ale zabralo mi to plno času, preto som sa rozhodla vyskúšať Zdravé stravovanie. Komunikácia bola veľmi rýchla a hlavne príjemná. Ujala sa ma veľmi milá výživová poradkyňa, ktorá so mnou všetko prebrala. Momentálne som tehotná, takže sa vo mne odohrávajú rôzne chute na sladké. Výživová poradkyňa mi tak ponúkla program PRE ZDRAVIE 7000. Všimla som si, že v ponuke je tiež stravovací program pre maminky (PRE MAMY), ktoré koja. Myslím, že v čase materskej dovolenky to ušetrí skutočne veľa času. Firma ponúka niekoľko rôznych stravovacích programov, takže krabičky sú skutočne prispôsobené i tým, ktorí sú v jedle vyberaví alebo majú nejaké stravovacie obmedzenia.

    Přečíst celou referenci

    Inšpirujte sa k vášmu lepšiemu jedálničku (pouze česky)

    Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

    Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
    Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

    Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

     

    Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

    +420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
    Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

    info@zdravestravovanie.sk


    Informácie o našej krabičkovej diéte

    O Zdravém stravování


    Copyright ©2025 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio