Pre každý den s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Krabičková diéta
nielen pre zdravé chudnutie

 
  • Privezieme vám až 5 porcií čerstvého jedla pre zdravý a vyvážený jedálniček na každý pracovný deň.
  • Ušetríte čas strávený varením a nakupovaním.
  • Čakajú na vás pestré a chutné jedlá z kvalitných surovín.
  • Jedálničky pre vás zostavuje skúsená nutričná špecialistka Mgr. Kateřina Šimková a jej tím.
Dnešné menu
PRE ZDRAVIE

9. júl 2026
5 229
kJ
raňajky

Hydinová paštéta s orieškami a brusnicami, pečivo

desiata

Cottage s údeným syrom, šalát, rožtek

obed

Bravčová panenka, cuketovník, dusená cvikla

olovrant

Tiramisu

večera

Kôprová omáčka s vajcom, zemiaky

 

holky

header home

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

Programy Zdravého stravovania pre diétu, hodnotnú stravu aj aktívny život

Vyberte si ten svoj…

 

Čo sa u nás deje nové

 

Všetky aktuality

Prečo zvoliť našu krabičkovú stravu

 
hp01Schudnete zdravou cestou vďaka vyváženej strave a bez hladovania
hp03Až 5x týždenne vám privezieme jedlo takmer po celej SR aj do menších miest
hp05Pochutnáte si na pestrých kombináciách jedál českej i medzinárodnej kuchyne
hp05Ponúkame rôzne energetické rady. Viac ako 10 programov a je možné ich kombinovať
hp05Vlastná rozvozová chladená doprava, aby ste dostali jedlo v najvyššej kvalite
hp05Dozviete sa od nás detailné nutričné hodnoty aj zloženie jedál
hp01Ušetrite čas strávený nákupmi, varením a zostavovaním jedálnička
hp03Z jedálnička môžete po dohode s nami vyradiť suroviny, ktoré nejete
hp05Máme vlastný tím nutričných poradcov na telefóne aj e‑mailu
hp05O svoje znalosti a receptové inšpirácie sa delíme na našom blogu
hp05Varíme na pracovné dni i na víkend
hp05Možnosť vlastnej kombinácie chodov
 
Zdravé stravování - proč zvolit naši krabičkovovou stravu

S prípravou a testovaním jedálnička nám pomáhajú len tí najlepší

Sme radi, že aj vďaka nim ste s našim stravovaním spokojní

 

 

  • Marcel Ihnačák

    Marcel Ihnačák

    šéfkuchár reštaurácia Boutique Hotela Tanzberg v Mikulove

    So Zdravým stravovaním spolupracujem na príležitostnom vývoji receptúr a na pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Jan Punčochář

    Jan Punčochář

    držiteľ uznávaného michelinského ocenia Bib Gourmand a majiteľ reštaurácie U Matěja

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Radek David

    Radek David

    kreatívne Executive Chef reštaurácií La Veranda, The Bistro či Babičkinho záhrada

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Zdeněk Křížek

    Zdeněk Křížek

    Executive Culinary Chef pre sieť OREA HOTELS & RESORTS

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Anchal Chopra Bhalla

    Anchal Chopra Bhalla

    indický kulinárny mág z podniku Tastesutra

    So Zdravým stravovaním spolupracujem na príležitostnom vývoji receptúr a na akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

    Marta Jandová, zpěvačka
    Michael Sušický, barman/influencer
    Matěj Kuzník

    Lucie Pudilová

    MMA Fighter

    Krabičky od Zdravého stravovania môžem len odporučiť. Ja osobne som úplne spokojná, jedlo je nielen zdravé, ale aj veľmi chutné. Hlavné jedlo je vždy chuťovo skvelé a výborné sú aj nátierky, pečivo a osviežujúce dezerty 👍

    Marta Jandová

    Speváčka
    Jedlo od @zdravestravovani je pestré a môžem ho všetkým odporučiť. Je to výborné riešenie, keď sa chcete dostať do kondície, ale nemáte príliš veľa času vymýšľať a variť si všetky tie dobré jedlá.

    Michaela Serafinová

    pôrodná asistentka

    Veľmi sa mi to celé páčilo a to, že som nemusela vymýšľať, čo budem jesť a mala som všetko pripravené, bolo to úplne skvelé. Tie chute, kombinácie jedál, potravín… chutilo mi úplne všetko. Keď sa ma niekto opýta na Zdravé stravovaní, môžem len odporučiť. Nemala som pocit hladu a všetko bolo super. Ďakujem Zdravému stravovaní, celkovo som sa naučila jesť pravidelnejšie a mať vyváženú stravu.

     

    Michael Sušický

    Barman/influencer
    Chcel som si vyskúšať, či sa mi podarí schudnúť za 30 dní bez hladovania, len miernym zvýšením fyzickej aktivity a konzumáciou krabičkovej diéty od ZdraveStravovani.cz a ono sa to podarilo! 2 kg dole sú pre mňa dôkaz, že pravidelná a vyvážená strava je základným kameňom pre zdravý životný štýl. A ak patríte k tým, ktorí nemajú vždy čas každý deň variť, a radi by ste nejaké to kilo schudli, ZdraveStravovani.cz je vhodné aj pre vás. Ochutnáte veľké množstvo pestrých jedál, ktoré sú chuťovo skutočne vynikajúce, a popritom ušetríte veľa času, ktorý môžete venovať dôležitejším veciam, než stáť rad v supermarkete a dlhé hodiny variť.

    Matěj Kuzník

    Oktagon MMA Fighter
    Krabičky od Zdravého stravovania mi veľmi chutili, tiež mi sedelo, že som mal na krabičkách vypísané nutričné hodnoty, a nemusel som si tak počítať kalórie. Krabičky taktiež obsahovali vysoký podiel bielkovín, čo som v predzápasovej diéte veľmi ocenil.

    Inšpirujte sa k vášmu lepšiemu jedálničku (pouze česky)

    • 2026-03-0714:47:16 Co je to detox

        Detox, trendy téma, které můžete najít v reklamách, na sociálních sítích i na obalech čajů. Často ale pod stejným pojmem lidé chápou velmi rozdílné věci. Někdo si představí rozumné odlehčení jídelníčku, jiný několikadenní půst nebo „očistu“ pomocí doplňků stravy. A aby nedocházelo k omylům,...

    • Jak se správně stravovat po zákroku na trávicím traktu? ŠETŘÍCÍ dieta je snadnou a bezpečnou cestou.

    • 2026-01-2015:08:38 Jak na stravu při diabetes

      Jak na stravu při diabetu mellitu? Máme program pro diabetiky

    Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

    Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
    Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

    Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

     

    Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

    +420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
    Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

    info@zdravestravovanie.sk



    Obchodné podmienkyRiešenie sporovOchrana osobných údajovCookies

    Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio