Pre každý den s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Krabičková diéta
nielen pre zdravé chudnutie

 
  • Privezieme vám až 5 porcií čerstvého jedla pre zdravý a vyvážený jedálniček na každý pracovný deň.
  • Ušetríte čas strávený varením a nakupovaním.
  • Čakajú na vás pestré a chutné jedlá z kvalitných surovín.
  • Jedálničky pre vás zostavuje skúsená nutričná špecialistka Mgr. Kateřina Šimková a jej tím.
Dnešné menu
PRE ZDRAVIE

18. november 2025
5 192
kJ
raňajky

Špenátový quiche s čedarom, reďkev

desiata

Hubová nátierka s hráškovými výhonkami, šalát, tyčinky

obed

Čína s kuracími rezančekmi, ryža

olovrant

Marhuľový jogurt s celozrnnými cereáliami

večera

Kôprová omáčka s vajcom, zemiaky

 

holky

header home

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

Programy Zdravého stravovania pre diétu, hodnotnú stravu aj aktívny život

Vyberte si ten svoj…

 

Čo sa u nás deje nové

 

Všetky aktuality

Prečo zvoliť našu krabičkovú stravu

 
hp01Schudnete zdravou cestou vďaka vyváženej strave a bez hladovania
hp03Až 5x týždenne vám privezieme jedlo takmer po celej SR aj do menších miest
hp05Pochutnáte si na pestrých kombináciách jedál českej i medzinárodnej kuchyne
hp05Ponúkame rôzne energetické rady. Viac ako 10 programov a je možné ich kombinovať
hp05Vlastná rozvozová chladená doprava, aby ste dostali jedlo v najvyššej kvalite
hp05Dozviete sa od nás detailné nutričné hodnoty aj zloženie jedál
hp01Ušetrite čas strávený nákupmi, varením a zostavovaním jedálnička
hp03Z jedálnička môžete po dohode s nami vyradiť suroviny, ktoré nejete
hp05Máme vlastný tím nutričných poradcov na telefóne aj e‑mailu
hp05O svoje znalosti a receptové inšpirácie sa delíme na našom blogu
hp05Varíme na pracovné dni i na víkend
hp05Možnosť vlastnej kombinácie chodov
 
Zdravé stravování - proč zvolit naši krabičkovovou stravu

Dávame si záležať, aby vám chutilo

#ZdraveStravovanie

S prípravou a testovaním jedálnička nám pomáhajú len tí najlepší

Sme radi, že aj vďaka nim ste s našim stravovaním spokojní

 

 

  • Marcel Ihnačák

    Marcel Ihnačák

    šéfkuchár reštaurácia Boutique Hotela Tanzberg v Mikulove

    So Zdravým stravovaním spolupracujem na príležitostnom vývoji receptúr a na pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Jan Punčochář

    Jan Punčochář

    držiteľ uznávaného michelinského ocenia Bib Gourmand a majiteľ reštaurácie U Matěja

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Radek David

    Radek David

    kreatívne Executive Chef reštaurácií La Veranda, The Bistro či Babičkinho záhrada

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Zdeněk Křížek

    Zdeněk Křížek

    Executive Culinary Chef pre sieť OREA HOTELS & RESORTS

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Anchal Chopra Bhalla

    Anchal Chopra Bhalla

    indický kulinárny mág z podniku Tastesutra

    So Zdravým stravovaním spolupracujem na príležitostnom vývoji receptúr a na akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

    Monika Vavrečková
    Jan Froněk, influencer
    Eva Krpálková, influencerka
    Pavel Horváth

    Monika Vavrečková

    Akreditovaný poradca pre výživu
    Venujem sa výživovému poradenstvu a tvorbe zdravých receptov, preto je pre mňa pravidelná a zdravá strava veľmi dôležitá. Medzi moje najväčšie záľuby patrí tiež cvičenie a dlhé prechádzky v prírode. Poslednou dobou sa mi práca začala hromadiť a času na koníčky už príliš neostávalo. Preto som sa rozhodla vyskúšať krabičkovú stravu od Zdravého stravovania. Po pol roku môžem povedať, že to bezpochyby nebolo zlé rozhodnutie.

    Přečíst celou referenci

    Jan Froněk

    Influencer
    Krabičkovú diétu od Zdravého stravovania držím vyše dvoch rokov. S programom som veľmi spokojný (ako pestrosťou jedál, tak ich kvalitou). Vyskúšal som niekoľko programov od PRE ZDRAVIE, cez vegetariánsky program po PROTEIN +. Všetky mi vyhovovali. Chudnúci efekt sa pri striktnom dodržiavaní dostavil okamžite! Rozhodne odporúčam vyskúšať.

    Eva Krpálková

    Influencerka
    Krabičky od Zdravého stravovania si nemôžem vynachváliť. Krabičkové stravovanie pre mňa znamená každodennú zdravú, vyváženú a najmä chutnú stravu. Taktiež veľmi oceňujem čas, ktorý vďaka krabičkám ušetrím a nemusím si každý večer pripravovať jedlo na ďalší deň. Krabičky si so sebou beriem všade, nehladujem, a hlavne správne a vyvážene jem, čo sa potom podpíše aj na mojej energii a celkovo dobrom pocite.

    Eva Jasanovská

    PR manažérka

    Môj problém bol podvyživenosť. Ním skrátka málo. Telo nedostávalo, čo potrebuje a váhu držalo. Uvedomujem si svoj problém, ale aj keď sa snažím, nie som schopná pravidelne a dobre jesť. Postarám sa o deti, ale samého seba vždy odfláknem. O krabičkách som uvažovala 2 roky a nakoniec vyskúšala. Metabolizmus sa do mesiaca perfektne naštartoval.

     

    Pavel Horváth

    Futbalový tréner
    Vďaka krabičkovej diéte od Zdravého stravovania som schudol 8 kíl za 3 mesiace a pokračujem v tom ďalej! Vyhovuje mi, že sa zaváža do viacerých miest v ČR, a môžem tak mať pravidelnú a pestrú stravu, či už som doma v Prahe, alebo na futbale v Plzni.

    Inšpirujte sa k vášmu lepšiemu jedálničku (pouze česky)

    Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

    Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
    Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

    Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

     

    Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

    +420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
    Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

    info@zdravestravovanie.sk


    Informácie o našej krabičkovej diéte

    O Zdravém stravování


    Copyright ©2025 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio