Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Krabičková diéta
nielen pre zdravé chudnutie

 
  • Privezieme vám až 5 porcií čerstvého jedla pre zdravý a vyvážený jedálniček na každý pracovný deň.
  • Ušetríte čas strávený varením a nakupovaním.
  • Čakajú na vás pestré a chutné jedlá z kvalitných surovín.
  • Jedálničky pre vás zostavuje skúsená nutričná špecialistka Mgr. Kateřina Šimková a jej tím.
Dnešné menu
PRE ZDRAVIE

14. apríl 2026
5 344
kJ
raňajky

Praženica so syrom, uhorka, ciabatta

desiata

Polievka z pečeného paštrnáku

obed

Zapečené batáty so zeleninou a mletým mäsom

olovrant

Tvarohový dezert s mandarínkami a orechmi

večera

Hráškové rizoto s parmezánom

 

holky

header home

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

Programy Zdravého stravovania pre diétu, hodnotnú stravu aj aktívny život

Vyberte si ten svoj…

 

Čo sa u nás deje nové

 

Všetky aktuality

Prečo zvoliť našu krabičkovú stravu

 
hp01Schudnete zdravou cestou vďaka vyváženej strave a bez hladovania
hp03Až 5x týždenne vám privezieme jedlo takmer po celej SR aj do menších miest
hp05Pochutnáte si na pestrých kombináciách jedál českej i medzinárodnej kuchyne
hp05Ponúkame rôzne energetické rady. Viac ako 10 programov a je možné ich kombinovať
hp05Vlastná rozvozová chladená doprava, aby ste dostali jedlo v najvyššej kvalite
hp05Dozviete sa od nás detailné nutričné hodnoty aj zloženie jedál
hp01Ušetrite čas strávený nákupmi, varením a zostavovaním jedálnička
hp03Z jedálnička môžete po dohode s nami vyradiť suroviny, ktoré nejete
hp05Máme vlastný tím nutričných poradcov na telefóne aj e‑mailu
hp05O svoje znalosti a receptové inšpirácie sa delíme na našom blogu
hp05Varíme na pracovné dni i na víkend
hp05Možnosť vlastnej kombinácie chodov
 
Zdravé stravování - proč zvolit naši krabičkovovou stravu

Dávame si záležať, aby vám chutilo

#ZdraveStravovanie

S prípravou a testovaním jedálnička nám pomáhajú len tí najlepší

Sme radi, že aj vďaka nim ste s našim stravovaním spokojní

 

 

  • Marcel Ihnačák

    Marcel Ihnačák

    šéfkuchár reštaurácia Boutique Hotela Tanzberg v Mikulove

    So Zdravým stravovaním spolupracujem na príležitostnom vývoji receptúr a na pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Jan Punčochář

    Jan Punčochář

    držiteľ uznávaného michelinského ocenia Bib Gourmand a majiteľ reštaurácie U Matěja

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Radek David

    Radek David

    kreatívne Executive Chef reštaurácií La Veranda, The Bistro či Babičkinho záhrada

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Zdeněk Křížek

    Zdeněk Křížek

    Executive Culinary Chef pre sieť OREA HOTELS & RESORTS

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Anchal Chopra Bhalla

    Anchal Chopra Bhalla

    indický kulinárny mág z podniku Tastesutra

    So Zdravým stravovaním spolupracujem na príležitostnom vývoji receptúr a na akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

    Matěj Kuzník
    Adam Mišík, zpěvák a herec
    Karel Kašák, moderátor

    Ivona Podzimková

    Krabičkovú diétu som skúsila mesiac a bola som milo prekvapená. Nielen že som schudla cca 5 kg, ale vyskúšala som veľa potravín, o ktorých som si myslela, že by mi vôbec nechutili, opak bol však pravdou. Jedla som 5× denne a porcie boli tak veľké, že som mala občas aj problém všetko zjesť. Pre mňa bolo obrovské plus, že som na nič iné už nemala chuť a nebola som ani hladná medzi jednotlivými jedlami. Krabičky odporúčam všetkým, čo chcú schudnúť nejaké kilá, naučiť sa pravidelne jesť, ale tiež čo a ako pripraviť.

    Monika Marešová

    podnikatelka

    Pretože som chcela zhodiť nejaké to kilčo a viem, že je to hlavne o strave, tak som sa rozhodla pre krabičkovú diétu od Zdravého stravovania. A to hlavne preto, že som nevedela, ako správne jesť. Aké veľké porcie majú byť a správne zloženie. Aj vzhľadom na môj vek mi výživová poradkyňa odporučila program Proteín. A bola som úplne nadšená! Veľmi dobré jedlo, pestré a veľké porcie! Nemala som vôbec hlad a nehonila ma maškrtná. A váha išla dole. Za mňa totál TOP!

    Karolína Gorylová

    Miss Supranational Czech Republic 2025

    Vyskúšala som už veľa krabičkových diét, ale tieto sú pre mňa bezkonkurenčné. Jedlá sú výborné, čerstvé, chutne dochutené a nutrične dávajú zmysel. Nemám hlad, mám energiu a nemusím nič riešiť. Najlepšie rozhodnutie pre každého, kto chce jesť dobre a rozumne.

    Adam Mišík

    Spevák a herec
    Zdravé stravovanie som vyskúšal na mesiac a môžem skutočne potvrdiť, že sme to, čo jeme. Iba za jeden mesiac som nabral svalovú hmotu a cítil sa dobre ako nikdy. Krabičky šetria čas, starosti a vo finále aj peniaze. Určite odporúčam hlavne ľuďom, čo nemajú čas variť doma, pretože v reštauráciách človek nedostane presne také nutrične hodnotné jedlo, aké potrebuje v každodennom záprahu.

    Karel Kašák

    Moderátor
    Krabičky od Zdravého stravovania som mal už skôr a rád sa k nim zase vraciam. Asi je dnes štandardom, že vám krabičky privezú domov alebo ich nechajú na dohodnutom mieste. Zdravé stravovanie sa však postará nielen o zdravé a chutné jedlo na celý deň, ale pomôže vybrať správny program, ktorý je vhodný presne pre vás. Verím, že individuálny prístup zaručuje, že vám bude chutiť tak, ako mne. Vždy sa teším, čo mi večer privezú.

    Inšpirujte sa k vášmu lepšiemu jedálničku (pouze česky)

    Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

    Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
    Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

    Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

     

    Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

    +420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
    Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

    info@zdravestravovanie.sk


    Informácie o našej krabičkovej diéte

    O Zdravém stravování


    Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio