Pre každý den s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Krabičková diéta
nielen pre zdravé chudnutie

 
  • Privezieme vám až 5 porcií čerstvého jedla pre zdravý a vyvážený jedálniček na každý pracovný deň.
  • Ušetríte čas strávený varením a nakupovaním.
  • Čakajú na vás pestré a chutné jedlá z kvalitných surovín.
  • Jedálničky pre vás zostavuje skúsená nutričná špecialistka Mgr. Kateřina Šimková a jej tím.
Dnešné menu
PRE ZDRAVIE

26. november 2025
5 316
kJ
raňajky

Náš pribináček s goji a lievančekmi

desiata

Polievka z pečeného paštrnáku

obed

Špaldový šalát s brokolicou, pečenými paradajkami a Halloumi

olovrant

Chlieb vitamínik s údeným syrom, papriková salsa

večera

Bravčové kocky s červenou repou a kôprom, pečené zemiaky

 

holky

header home

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

Programy Zdravého stravovania pre diétu, hodnotnú stravu aj aktívny život

Vyberte si ten svoj…

 

Čo sa u nás deje nové

 

Všetky aktuality

Prečo zvoliť našu krabičkovú stravu

 
hp01Schudnete zdravou cestou vďaka vyváženej strave a bez hladovania
hp03Až 5x týždenne vám privezieme jedlo takmer po celej SR aj do menších miest
hp05Pochutnáte si na pestrých kombináciách jedál českej i medzinárodnej kuchyne
hp05Ponúkame rôzne energetické rady. Viac ako 10 programov a je možné ich kombinovať
hp05Vlastná rozvozová chladená doprava, aby ste dostali jedlo v najvyššej kvalite
hp05Dozviete sa od nás detailné nutričné hodnoty aj zloženie jedál
hp01Ušetrite čas strávený nákupmi, varením a zostavovaním jedálnička
hp03Z jedálnička môžete po dohode s nami vyradiť suroviny, ktoré nejete
hp05Máme vlastný tím nutričných poradcov na telefóne aj e‑mailu
hp05O svoje znalosti a receptové inšpirácie sa delíme na našom blogu
hp05Varíme na pracovné dni i na víkend
hp05Možnosť vlastnej kombinácie chodov
 
Zdravé stravování - proč zvolit naši krabičkovovou stravu

Dávame si záležať, aby vám chutilo

#ZdraveStravovanie

S prípravou a testovaním jedálnička nám pomáhajú len tí najlepší

Sme radi, že aj vďaka nim ste s našim stravovaním spokojní

 

 

  • Marcel Ihnačák

    Marcel Ihnačák

    šéfkuchár reštaurácia Boutique Hotela Tanzberg v Mikulove

    So Zdravým stravovaním spolupracujem na príležitostnom vývoji receptúr a na pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Jan Punčochář

    Jan Punčochář

    držiteľ uznávaného michelinského ocenia Bib Gourmand a majiteľ reštaurácie U Matěja

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Radek David

    Radek David

    kreatívne Executive Chef reštaurácií La Veranda, The Bistro či Babičkinho záhrada

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Zdeněk Křížek

    Zdeněk Křížek

    Executive Culinary Chef pre sieť OREA HOTELS & RESORTS

    So Zdravým stravovaním spolupracujem pri pravidelných akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

  • Anchal Chopra Bhalla

    Anchal Chopra Bhalla

    indický kulinárny mág z podniku Tastesutra

    So Zdravým stravovaním spolupracujem na príležitostnom vývoji receptúr a na akciách, ako je napríklad Kulinárske leto.

    Tomáš Bábek, dráhový cyklista a vicemistr světa
    Kuba Ryba, hudebník
    Ondřej Karafiát, kapitán a futbalový obranca
    Matěj Kuzník

    Tomáš Bábek

    Dráhový cyklista a vicemajster sveta
    Ako vrcholový manažér, športovec, tréner a otecko vnímam Zdravé stravovanie ako nesmiernu úľavu. Veľká výhoda je možnosť dovozu kompletného jedálnička na celý deň s jednodňovým predstihom prakticky kamkoľvek si poviem. Strava je jednak pestrá a chutná, ale predovšetkým presne na mieru.

    Přečíst celou referenci

    Kuba Ryba

    Hudobník
    Jedlo od Zdravého stravovania bolo pre mňa tretím pokusom od firiem, ktoré dodávajú kompletné denné menu. Musím povedať, že až na tretíkrát sme vybrali to, čo nám so ženou vyhovovalo. Skvelá a pestrá ponuka vegánskych jedál a navyše veľmi chutných. Na mňa síce málo slané, ale ja solím príliš. A dosoliť sa dá vždy. :) Na jeseň sme si dali takto tri mesiace a vynechali sme až na vianočné obžerstvo. :) Na jar som si opäť zopakoval tri mesiace. Mal som raňajky, desiatu, obed, olovrant a večeru a musím povedať, že som nemal potrebu nejakého ďalšieho jedla. Keďže sme zvolili vegánsku verziu, tak som aj schudol asi 7 kg za ten štvrť rok. Jedlo od Zdravého stravovania môžem odporučiť a po festivalovej hektickej sezóne sa k nemu zase na jeseň vrátim.

    Ondřej Karafiát

    Kapitán a futbalový obranca
    Je jasné, že cez sviatky vám to môže trochu ujsť, ale potrebujete sa dostať čo najrýchlejšie späť do formy. Kvalitné a chutné jedlo je tou najlepšou cestou. A to najväčšie plus je, že presne viete, koľko toho zjete a môžete si frčať v kalorickom deficite 👍

    Matěj Kuzník

    Oktagon MMA Fighter
    Krabičky od Zdravého stravovania mi veľmi chutili, tiež mi sedelo, že som mal na krabičkách vypísané nutričné hodnoty, a nemusel som si tak počítať kalórie. Krabičky taktiež obsahovali vysoký podiel bielkovín, čo som v predzápasovej diéte veľmi ocenil.

    Stanislav Huňady

    tréner a pretekár v NPC divízii v kategórii Men's physique

    Som odborník v oblasti výživy a 11 rokov sa pohybujem v športovej kulturistike, v prípravách mojich klientiek (bikini fitness) a kulturistov na súťaže. Musím vyjadriť prekvapenie a absolútne pozitívnu skúsenosť práve s týmto jedlom. Presne stanovený program mi dokonale pomohol udržať režim v príprave na sezónu. Po porade s nutričnou terapeutkou sme vybrali ideálny program a môžem iba odporúčať !!! Každý, kto hľadá pozitívny smer vo svojom živote a záleží mu na svojom zdraví tak Zdravé stravovanie je správna voľba.

    Inšpirujte sa k vášmu lepšiemu jedálničku (pouze česky)

    Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

    Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
    Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

    Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

     

    Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

    +420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
    Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

    info@zdravestravovanie.sk


    Informácie o našej krabičkovej diéte

    O Zdravém stravování


    Copyright ©2025 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio